Atisô nhúng rau bina này có vị tương tự như những người được phục vụ tại các nhà hàng chuỗi trong khu vực của chúng tôi. Điều này sử dụng nước sốt alfredo lạnh làm cơ sở của nó để cung cấp cho nó một kết cấu kem tuyệt vời.
Thành phần
4 tép tỏi
1 (14 ounce) có thể atisô trái tim, ráo nước và băm nhỏ
Gói 1 (10 ounce)
1 (10 ounce) Nước sốt mì ống theo kiểu Alfredo
1 cốc phô mai mozzarella vụn
(8 ounce) gói phô mai kem, làm mềm
cốc phô mai parmesan nghiền
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C).
Đặt tỏi vào một món nướng nhỏ.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi mềm, 20 đến 30 phút. Để nguội đủ để xử lý, sau đó vắt hết tép tỏi làm mềm từ da vào một cái bát lớn.
Thêm trái tim atisô, rau bina, nước sốt mì ống theo phong cách alfredo, phô mai mozzarella, phô mai kem và phô mai parmesan đến tép tỏi trong bát; Trộn cho đến khi kết hợp tốt. Trải thành một món nướng 8x8 inch.
-
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi pho mát tan chảy và sủi bọt, khoảng 30 phút. Phục vụ ấm áp.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 153 | Calo |
| 12g | Mập |
| 5g | Carbs |
| 7g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 153 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 12g | 16% |
| Chất béo bão hòa 6g | 30% |
| Cholesterol 28mg | 9% |
| Natri 485mg | 21% |
| Tổng số carbohydrate 5g | 2% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 5% |
| Tổng số đường 1g | |
| Protein 7g | |
| Vitamin C 4mg | 21% |
| Canxi 138mg | 11% |
| Sắt 1mg | 3% |
| Kali 108mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Yum! Chip bagel giòn có thể được phục vụ với súp, salad, món ăn, hoặc tất cả một mình! Hãy sáng tạo ... Thêm bất kỳ gia vị yêu thích của bạn. Rất nghiện cho craver 'mặn, giòn'! Thời gian...
Hãy thử công thức nhúng hành tây kiểu Pháp này được làm bằng hành tây caramel. Nó tốt hơn rất nhiều so với hành tây nhúng được làm bằng hỗn hợp súp! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 20 phút...
Gia đình tôi yêu những cánh gà nướng thân thiện với carb và keto này! Chúng là một mặt hàng chủ lực xung quanh nhà của chúng tôi trong mùa bóng đá. Tôi thích phục vụ họ với nước sốt phô mai xanh để...
Món ăn ngon này lấy nachos cổ điển và thay thế các chip bằng tots tots; Họ hoàn toàn gây nghiện! Phục vụ với Toppings Nacho yêu thích của bạn! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Tổng...
Cốc hoành thánh chứa đầy một hỗn hợp phô mai và xúc xích hương vị, sau đó nướng. Đứng đầu với một búp bê kem chua và một hành lá rắc, những món khai vị đáng yêu này sẽ là người đầu tiên biến mất! Ấn...