Hãy thử công thức nhúng hành tây kiểu Pháp này được làm bằng hành tây caramel. Nó tốt hơn rất nhiều so với hành tây nhúng được làm bằng hỗn hợp súp!
Thành phần
2 muỗng canh dầu ô liu
1 chén hành tây xắt nhỏ
muỗng cà phê muối kosher, chia
1 cốc kem chua
1 cốc mayonnaise
Teaspoon Tỏi
tiêu toaspoon ground pepper
Hướng
Đun nóng dầu trong một chảo lớn trên lửa vừa. Thêm hành tây và 1/4 muỗng cà phê muối kosher; Nấu và khuấy cho đến khi hành tây có màu caramen và màu nâu vàng, khoảng 20 phút. Hủy bỏ từ nhiệt và để nguội, 5 đến 10 phút.
Trộn kem chua, mayonnaise, bột tỏi, hạt tiêu trắng và 1/2 muỗng cà phê muối Kosher còn lại trong một cái bát. Khuấy hành tây nguội. Đậy nắp và làm lạnh trong ít nhất 2 giờ trước khi phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 151 | Calo |
| 16g | Mập |
| 3g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 16 | |
| Calo 151 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 16g | 20% |
| Chất béo bão hòa 4g | 19% |
| Cholesterol 12mg | 4% |
| Natri 176mg | số 8% |
| Tổng số carbohydrate 3G | 1% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 1g | |
| Protein 1g | |
| Vitamin C 1mg | 7% |
| Canxi 21mg | 2% |
| Iron 0mg | 1% |
| Kali 46mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Nước sốt enchilada đích thực, nhẹ, tự làm được sử dụng với chất làm đầy yêu thích của bạn (phô mai, thịt bò, thịt gà, vv ...). Cũng tốt với chip tortilla! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 10...
Một bữa tiệc ngon miệng với đậu, cà chua, hành tây và rất nhiều quả bơ thái hạt lựu. Một biến thể trên 'Caviar Texas'; Một vết cắn và bạn sẽ không rời khỏi bát. Phục vụ với chip tortilla...
Với rất nhiều rau tươi, salsa này là một bổ sung tuyệt vời cho bất kỳ bữa ăn nào. Tốt nhất vào ngày hôm sau, theo cách đó, nó được làm lạnh và các thành phần có nhiều thời gian để trộn và hòa nhập...
Món khai vị chuối và thịt xông khói kiểu Hawaii. Tuyệt vời cho các bữa tiệc. Công thức này đã được mẹ chồng tôi trao cho tôi và là một thành công lớn với mọi người! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ...
Đây là tương tự như công thức HOT Wings được phục vụ tại một chuỗi nhà hàng nổi tiếng. Phiên bản lành mạnh của chúng tôi có ít bơ và không rán! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Thời...