Đây là món ướp của tôi bất cứ lúc nào chúng tôi đang nướng gà. Tôi thường làm kabobs và chỉ cần ướp các khối gà trong hỗn hợp này trong vài giờ.
Thành phần
3 muỗng nước mắm
2 muỗng canh dầu mè
2 muỗng canh dầu hướng dương
1 muỗng nước chanh
1 muỗng cà phê bột năm loại Trung Quốc
1 muỗng cà phê muối
Hướng
Kết hợp nước mắm, dầu mè, dầu hạt hướng dương, nước chanh, bột năm loại Trung Quốc và muối trong một thùng chứa và trộn đều.
Ghi chú của Cook:
Bạn có thể sử dụng 3 lá sả cắt lát mỏng thay vì nước chanh.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 64 | Calo |
| 7g | Mập |
| 1g | Carbs |
| 0g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 64 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 7g | 9% |
| Chất béo bão hòa 1g | 4% |
| Natri 701mg | 30% |
| Tổng số carbohydrate 1g | 0% |
| Tổng số đường 0g | |
| Protein 0g | |
| Vitamin C 0mg | 2% |
| Canxi 5mg | 0% |
| Iron 0mg | 1% |
| Kali 16mg | 0% |
Bạn cũng có thể thích
Công thức lasagna phổ biến nhất trên .com hiện không có thịt! Chúng tôi đảm bảo rằng những người ăn thịt sẽ không thể nói sự khác biệt! Công thức tạp chí này dựa trên lasagna tốt nhất thế giới của...
Bơ này là tuyệt vời trên ngô trên lõi ngô và bánh mì Pháp. Tôi làm điều này suốt mùa hè dài, trong khi húng quế của tôi đang phát triển trong vườn. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10...
Tôi thích cách mà tôm bisque này bật ra, và tôi nghĩ bạn cũng sẽ như vậy. Tôi hy vọng bạn sẽ thử nó, và có thể điều chỉnh nó với một số kết hợp khác nhau của hải sản và trang trí. Thời gian chuẩn bị...
Súp thịt bò thực vật này thịnh soạn với một cú đá hương vị. Được làm bằng bánh sirloin hàng đầu và rau tươi và đông lạnh, nó rất dễ dàng để chuẩn bị và sẵn sàng chỉ sau chưa đầy hai giờ. Không có gì...
Basil tươi bổ sung hoàn hảo cho dâu tây trong bánh mì bia ngọt này. Nó được phục vụ ngon cùng với một bữa tối thịt lợn hoặc thịt gà hoặc nướng như một loại bánh mì ăn sáng. Tôi nghĩ rằng nó tốt nhất...