Bánh mì ống măng tây này là một phiên bản một chút fancier của The Baked Ziti Classic.
Thành phần
1 pound ziti mì ống
1 (15 ounce) Phô mai Ricotta container
1 (28 ounce) Nước sốt cà chua, chia
2 cốc phô mai mozzarella vụn mịn, chia
Cup băm nhỏ rau mùi tây
ốp măng tây, cắt tỉa
3 muỗng canh dầu ô liu
1 hành tây trung bình, băm nhỏ
1 ớt chuông đỏ lớn, thái hạt lựu
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C).
Đun một nồi nước lớn muối nhẹ; Nấu ziti khi đun sôi cho đến khi mềm nhưng chắc chắn với vết cắn, khoảng 8 phút. Để ráo nước và chuyển vào một bát lớn.
Thêm phô mai ricotta, 1/2 chén nước sốt cà chua, 1 cốc phô mai mozzarella và rau mùi tây để ráo nước. Trộn và đặt sang một bên.
Cắt măng tây cắt thành các lát 1/4 inch, phân tách thân và mẹo.
Làm nóng dầu trong chảo trên lửa vừa cao. Thêm hành tây và xào trong 5 phút. Khuấy trong măng tây; Nấu thêm 3 phút nữa. Thêm ớt chuông và nấu, 2 đến 3 phút. Thêm mẹo măng tây và nấu, 2 đến 3 phút.
Phết 1 chén nước sốt cà chua dưới đáy đĩa nướng 9x13 inch. Thêm 1/2 hỗn hợp mì ống và làm mịn thành một lớp chẵn. Rắc 1/2 rau lên trên. Đầu với 1/2 cốc phô mai mozzarella. Thêm mì ống còn lại trong một lớp chẵn, sau đó là các loại rau còn lại. Che với nước sốt cà chua còn lại. Rắc với phô mai mozzarella còn lại.
Nướng, không được khám phá, trên giá giữa của lò đã được làm nóng trước trong 30 phút. Di chuyển đến giá trên cùng và tiếp tục nướng cho đến khi phô mai tan chảy và sủi bọt, khoảng 5 phút nữa. Để đứng trong 5 đến 10 phút trước khi phục vụ.
Ghi chú của Cook:
Bạn có thể sử dụng rotini thay vì ziti cho việc này. Bạn có thể sử dụng rau mùi thay vì rau mùi tây, nếu bạn thích.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 456 | Calo |
| 16g | Mập |
| 55g | Carbs |
| 23g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 456 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 16g | 20% |
| Chất béo bão hòa 7g | 37% |
| Cholesterol 33mg | 11% |
| Natri 801mg | 35% |
| Tổng số carbohydrate 55g | 20% |
| Chế độ ăn kiêng 5g | 16% |
| Tổng số đường 8g | |
| Protein 23g | |
| Vitamin C 39mg | 195% |
| Canxi 399mg | 31% |
| Sắt 4mg | 22% |
| Kali 652mg | 14% |
Bạn cũng có thể thích
Salad Nhật Bản thuần chay này là một thay thế tuyệt vời cho một món salad rong biển châu Á. Rau bina nên có màu xanh lá cây sáng, không quá chín. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Tổng...
Một chiếc bánh sandwich bít tết và phô mai nhanh chóng và dễ dàng. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 11 phút Tổng thời gian: 31 phút Phục vụ: 12 Năng suất: 12 bánh sandwich Thành phần 1 pound...
Buttermilk là một món ướp rất phổ biến cho gà rán, nhưng vì bất kỳ lý do gì, nó thường không được sử dụng với các phương pháp nấu gà khác. Đó là một loại đáng ngạc nhiên, đặc biệt là khi bạn nếm thử...
Đây là những chiếc bánh mì tuyệt vời để làm. Chúng có hương vị tuyệt vời và dễ làm. Nếu bạn là một người yêu vườn ô liu, thì bạn sẽ thích những thứ này. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 15...
Một công thức gà và bánh bao dễ dàng cho một bữa ăn, thoải mái vào một ngày tuyết lạnh. Tôi có bốn đứa con là những người kén ăn, và họ thích điều này! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 5 giờ...