Đây là một loại ớt ngô tuyệt vời và đơn giản, đầy hương vị và nhiều gia vị. Đó là tốt nhất khi làm lạnh qua đêm và hâm nóng lại trước trận đấu. Một mẹo: Thịt mùa nặng với bột ớt, thì là, muối và hạt tiêu trong khi nâu.
Thành phần
1 pound thịt bò xay
1 pound thịt lợn xay
2 muỗng canh dầu ô liu
1 hành tây lớn, băm nhỏ, chia
1 ớt chuông xanh, băm nhỏ
1 quả ớt habanero, hạt giống và băm nhỏ
2 hạt tiêu Jalapeno, hạt giống và băm nhỏ
3 tép tỏi, băm nhỏ
3 muỗng canh hành lá xắt nhỏ
3 (15 ounce) lon đậu
1 (14,5 ounce) có thể cắt cà chua
1 (6 ounce) có thể dán cà chua
1 (8 ounce) Nước sốt cà chua có thể
1 (12 ounce) Bia theo phong cách chai
1 ly nước
2 muỗng canh bột ngô
Cup Chili Powder
1 muỗng canh
1 muỗng cà phê bột tỏi
Teaspoon Pepper
1 muỗng canh muối
1 muỗng cà phê hạt tiêu đen mặt đất
1 cốc phô mai cheddar vụn
Hướng
Nấu thịt bò xay và thịt lợn trong một cái chảo lớn trên lửa vừa cao cho đến khi thịt vụn, có màu nâu và không còn màu hồng. Để ráo nước và loại bỏ bất kỳ dầu mỡ dư thừa.
Trong khi đó, làm nóng dầu ô liu trong một chậu lớn trên lửa vừa. Khuấy trong 3/4 của hành tây cộng với hạt tiêu xanh, hạt tiêu habanero, hạt tiêu jalapeo và tỏi. Nấu và khuấy cho đến khi hành tây mềm và biến thành mờ, khoảng 5 phút.
Khuấy thịt rút thịt vào hỗn hợp hành tây cùng với hành lá, đậu ớt, cà chua thái hạt lựu, bột cà chua, sốt cà chua, bia và nước. Rắc ngô, sau đó nêm bột ớt, thì là, bột tỏi, hạt tiêu cayenne, muối và hạt tiêu đen.
Đun nhỏ lửa trên lửa vừa, sau đó giảm nhiệt xuống mức trung bình thấp. Đun nhỏ lửa ít nhất 2 giờ, thỉnh thoảng khuấy. Làm lạnh qua đêm.
Heteat toli trên lửa vừa cho đến khi nó bắt đầu sôi một lần nữa. Các khẩu phần cá nhân hàng đầu của ớt với phô mai và hành tây cắt nhỏ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 529 | Calo |
| 25g | Mập |
| 46g | Carbs |
| 36g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 529 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 25g | 31% |
| Chất béo bão hòa 9g | 43% |
| Cholesterol 94mg | 31% |
| Natri 2182mg | 95% |
| Tổng số carbohydrate 46g | 17% |
| Chế độ ăn kiêng 12g | 41% |
| Tổng số đường 12g | |
| Protein 36g | |
| Vitamin C 35mg | 173% |
| Canxi 220mg | 17% |
| Sắt 7mg | 39% |
| Kali 1412mg | 30% |
Bạn cũng có thể thích
Chúng tôi đã có điều này tại một nhà hàng Ấn Độ địa phương và cố gắng tái tạo nó. Tất cả chúng ta đều thích phiên bản này để nhúng naan và samosas của chúng tôi và hiếm khi còn lại. Thời gian chuẩn...
Nang nướng kiểu châu Á này được nấu trong một chậu ngay lập tức với ớt Tamari, gừng và ớt đỏ. Phục vụ với zucchini Nhật Bản và hành tây. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 35 phút Thời...
Công thức tôm yêu thích chính của Charleston thường được phục vụ như 'tôm n grits'. Phục vụ trên grits nóng, gạo hoặc bánh quy tươi. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời...
Mặc dù không giống hệt với một miếng thịt bò chiên, tẩm bột, nếu bạn muốn ăn thịt gà mềm, có hương vị với nhiều miếng giòn, giòn, thì phương pháp ít messy này là dành cho bạn. Một trong những chìa...
Oxtail là bữa ăn yêu thích của tôi và tôi phục vụ công thức này cho tất cả bạn bè của tôi và sử dụng nó cho doanh nghiệp thực phẩm đông lạnh của tôi. Mọi người đều thích nó. Tôi gọi nó là thức ăn của...