Bữa tối

Lợn kalua trong nồi nấu chậm

Thời gian nấu: 1210
Phần: 12

Công thức thịt lợn kalua này sử dụng nồi nấu chậm cho một cách đơn giản để làm cho lợn kalua truyền thống Hawaii mà không cần phải đào một lỗ ở sân sau của bạn!

Thời gian chuẩn bị:
10 phút
Giờ nấu ăn:
20 giờ
Tổng thời gian:
20 giờ 10 phút
Phục vụ:
12

Thành phần

  • 1 (6 pound) thịt lợn nướng

  • 1 muỗng canh muối biển Hawaii

  • 1 muỗng canh hương vị khói chất lỏng

Hướng

  1. Thịt lợn xuyên qua bằng một cái nĩa chạm khắc; Chà trong muối sau đó khói lỏng. Chuyển thịt lợn vào nồi nấu chậm.

  2. Che, và nấu ở mức thấp trong 16 đến 20 giờ, quay một lần trong thời gian nấu.

  3. Lấy thịt lợn ra khỏi nồi nấu chậm; Bánh cắt với hai dĩa, thêm nhỏ giọt khi cần thiết để làm ẩm.

    Wyattdogster

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

243 Calo
15g Mập
26g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 12
Calo 243
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 15g 19%
Chất béo bão hòa 5g 24%
Cholesterol 82mg 27%
Natri 715mg 31%
Protein 26g
Vitamin C 0mg 1%
Canxi 20mg 2%
Sắt 9mg 49%
Kali 348mg 7%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Jerk thịt lợn sườn

Những miếng thịt lợn giật được ướp qua đêm trong một quả chanh, dầu và gia vị ướp. Sử dụng nhiều hạt tiêu cayenne để làm cho nó thực sự nóng! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Thời...

Khoai tây chiên tỏi nướng siêu dễ dàng

Bạn sẽ không bao giờ muốn mua khoai tây chiên ở bất cứ nơi nào khác sau khi bạn thấy chúng dễ dàng và ngon như thế nào ở nhà! Bạn thực sự có thể nếm thử khoai tây chứ không phải vụn bánh mì, dầu và...

Lời khuyên về thịt bò

Đây là một công thức táo bạo, trong khuôn mặt của bạn. Mùi hương rượu sẽ lấp đầy nhà của bạn với dự đoán! Phục vụ trên mì trứng. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 2 giờ 25 phút Tổng thời gian...

Ngay lập tức nồi ngô risotto

Risotto này với ngô và thịt xông khói tươi là một cách nhanh chóng để sửa chữa món ăn phụ nhờ vào nồi ngay lập tức và cũng rất ngon! Không cần khuấy. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 20 phút...

Đậu nành Chorizo ​​Taco làm đầy

Chất làm đầy taco bằng cách sử dụng xúc xích chorizo ​​đậu nành được phục vụ trong bánh ngô ấm, với rau xanh và đậu đen cho một taco chay sẽ thỏa mãn cả người ăn chay và động vật ăn thịt! Thời gian...