Công thức thịt lợn kalua này sử dụng nồi nấu chậm cho một cách đơn giản để làm cho lợn kalua truyền thống Hawaii mà không cần phải đào một lỗ ở sân sau của bạn!
Thành phần
1 (6 pound) thịt lợn nướng
1 muỗng canh muối biển Hawaii
1 muỗng canh hương vị khói chất lỏng
Hướng
Thịt lợn xuyên qua bằng một cái nĩa chạm khắc; Chà trong muối sau đó khói lỏng. Chuyển thịt lợn vào nồi nấu chậm.
Che, và nấu ở mức thấp trong 16 đến 20 giờ, quay một lần trong thời gian nấu.
-
Lấy thịt lợn ra khỏi nồi nấu chậm; Bánh cắt với hai dĩa, thêm nhỏ giọt khi cần thiết để làm ẩm.
Wyattdogster
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 243 | Calo |
| 15g | Mập |
| 26g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 243 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 15g | 19% |
| Chất béo bão hòa 5g | 24% |
| Cholesterol 82mg | 27% |
| Natri 715mg | 31% |
| Protein 26g | |
| Vitamin C 0mg | 1% |
| Canxi 20mg | 2% |
| Sắt 9mg | 49% |
| Kali 348mg | 7% |
Bạn cũng có thể thích
Chiếc bánh này được làm bởi nana của tôi, và cả gia đình tôi yêu nó! Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn Thành phần 1 pound giăm bông nấu chín, cắt thành một khối 2 (14,75 ounce) lon ngô kem 7 khoai...
Công thức Empanada này làm cho doanh thu thịt lợn mềm. Việc lấp đầy có thể được sử dụng cho hầu hết mọi thứ khác, chẳng hạn như làm đầy taco; Có thể được đông lạnh, nướng hoặc không được làm. Thịt...
Casserole lấy cảm hứng từ Hy Lạp này sử dụng thịt bò xay thay cho thịt cừu. Thời gian chuẩn bị: 45 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 10 phút Thời gian bổ sung: 2 giờ 15 phút Tổng thời gian: 4 giờ 10 phút Phục...
Bánh sandwich giăm bông sứt mẻ là một giải pháp nhanh chóng cho bữa tối. Nước sốt BBQ rất đơn giản và được làm từ đầu trên bếp. Hỗn hợp ham cũng có thể được đông lạnh. Thời gian chuẩn bị: 15 phút...
Tôi tìm thấy công thức cũ này trong nhà của bà tôi. Tôi đã làm nó cho bạn trai của tôi, và anh ấy yêu nó! Vì vậy, bây giờ mỗi Chủ nhật là thịt gà và bánh quy! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn...