Bữa tối

Người chăn cừu Scotland

Thời gian nấu:
Phần: 8

Chiếc bánh này được làm bởi nana của tôi, và cả gia đình tôi yêu nó!

Phục vụ:
số 8
Năng suất:
8 phần ăn

Thành phần

  • 1 pound giăm bông nấu chín, cắt thành một khối

  • 2 (14,75 ounce) lon ngô kem

  • 7 khoai tây - bóc vỏ, luộc và nghiền

  • cốc bơ

Hướng

  1. Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C).

  2. Đặt giăm bông vào một món thịt hầm 2 quart và đỉnh với ngô. Đun nóng trong lò đã làm nóng trước 10 phút. Hủy bỏ và trên cùng với khoai tây nghiền. Đun nóng trong lò thêm 20 phút, sau đó loại bỏ.

  3. Biến lò thành cài đặt "broil". Khoai tây chấm với bơ hoặc bơ thực vật, sau đó đặt bánh dưới gà thịt cho đến khi vàng nâu lên trên, khoảng 3 phút. Phục vụ ngay lập tức.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

371 Calo
12g Mập
54g Carbs
15g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 8
Calo 371
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 12g 16%
Chất béo bão hòa 6g 29%
Cholesterol 49mg 16%
Natri 1100mg 48%
Tổng số carbohydrate 54g 20%
Chế độ ăn kiêng 5g 19%
Tổng số đường 5g
Protein 15g
Vitamin C 42mg 208%
Canxi 31mg 2%
Sắt 2mg 13%
Kali 1106mg 24%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Vịt cam cranberry

Vịt nướng tráng men. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 2 giờ 37 phút Thời gian bổ sung: 3 phút Tổng thời gian: 3 giờ Phục vụ: 5 Năng suất: 5 phần ăn Thành phần 1 muỗng cà phê bột năm loại...

Tuscan cá hầm

Tôi đã dành một vài ngày ở Florence khoảng 30 năm trước, và trong khi tôi không nhớ nhiều, tôi nhớ lại sự ngạc nhiên của mình về việc món cá Tuscan cá ngon như thế nào. Điều tôi thấy rất thú vị là...

Slow lentil lentil và ham súp

Món súp đậu lăng chậm này là tuyệt vời để trở về nhà vào cuối ngày. Nó có một nước dùng gia vị phong phú chứa đầy đậu lăng, giăm bông và rau. Ghép nó với bánh nướng xốp ngô, và bạn có một bữa ăn...

Cà chua Vera Cruz

Đây là một công thức có thể được sử dụng như một món khai vị hoặc bữa ăn chính. Và bạn có thể sử dụng bất kỳ cà chua kích thước nào bạn muốn. Chỉ cần chắc chắn rằng họ vững chắc. Nếu bạn sử dụng cà...

Fersgy Fish Chowder từ Reynold Wrap

Chowder kem, nồng nhiệt này là một bữa ăn không rắc rối cho một ngày bận rộn phía trước. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 6 giờ Tổng thời gian: 6 giờ 20 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn...