Công thức một bước cho món ăn ngon tuyệt vời. Hương vị đơn giản, tươi sống trong máy xay sinh tố để tạo ra một loại nước chấm sáng và tươi mát (hoặc lây lan) mà bạn sẽ muốn mặc mọi thứ!
Thành phần
vôi trung bình, nước ép
Bunch Fresf Cilantro, hoặc để nếm thử
1 tỏi tỏi, băm nhỏ
1 quả bơ chín trung bình, rỗ, bóc vỏ và cắt thành nêm
1 (8 ounce) container mexican crema (như crema supremo)
1 muỗng canh dầu ô liu
1 muỗng cà phê muối kosher
muỗng cà phê hạt tiêu đen
Hướng
Kết hợp các thành phần trong máy xay theo thứ tự sau: Nước vôi, rau mùi, tỏi, bơ, crema, dầu, muối và hạt tiêu. Xay đến khi mịn.
Lời khuyên
Bạn cũng có thể làm điều này trong máy xay sinh tố, bộ xử lý thực phẩm hoặc máy trộn đứng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 105 | Calo |
| 11g | Mập |
| 3g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 105 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 11g | 14% |
| Chất béo bão hòa 5g | 26% |
| Cholesterol 27mg | 9% |
| Natri 169mg | 7% |
| Tổng số carbohydrate 3G | 1% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 4% |
| Tổng số đường 1g | |
| Protein 1g | |
| Vitamin C 3mg | 15% |
| Canxi 4mg | 0% |
| Iron 0mg | 1% |
| Kali 92mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Bánh nướng xốp táo ngon được tăng cường với độ chua của rượu táo. Đứng đầu với một streusel ngon tuyệt mà cả gia đình sẽ yêu thích. Nhắc tôi về một ngày mùa thu ấm áp của việc chọn táo ... Thời gian...
Đây là một công thức mì ống tươi hầu như không thể tìm thấy khi bạn không thể tìm thấy các tấm mì ống đông lạnh hoặc thích làm cho riêng mình. Các loại thảo mộc và gia vị tương thích với món ăn có...
Đây là phiên bản Scone nhẹ hơn phù hợp với một thức uống ấm vào buổi sáng và là một công thức dễ dàng cho trẻ em thử. Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ...
Với tất cả hương vị của bánh táo của mẹ, thạch này rất dễ làm và vui vẻ để ăn! Nó rất linh hoạt! Làm cho một lớp hoàn hảo trên đầu bánh pho mát của bạn. Trộn nó với kem chua và phô mai kem để nhúng...
Món thịt hầm phô mai low -carb này với thịt xông khói rất đơn giản để làm - gia đình và bạn bè của bạn sẽ thích nó. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Tổng thời gian: 50 phút Phục vụ...