Công thức một bước cho món ăn ngon tuyệt vời. Hương vị đơn giản, tươi sống trong máy xay sinh tố để tạo ra một loại nước chấm sáng và tươi mát (hoặc lây lan) mà bạn sẽ muốn mặc mọi thứ!
Thành phần
vôi trung bình, nước ép
Bunch Fresf Cilantro, hoặc để nếm thử
1 tỏi tỏi, băm nhỏ
1 quả bơ chín trung bình, rỗ, bóc vỏ và cắt thành nêm
1 (8 ounce) container mexican crema (như crema supremo)
1 muỗng canh dầu ô liu
1 muỗng cà phê muối kosher
muỗng cà phê hạt tiêu đen
Hướng
Kết hợp các thành phần trong máy xay theo thứ tự sau: Nước vôi, rau mùi, tỏi, bơ, crema, dầu, muối và hạt tiêu. Xay đến khi mịn.
Lời khuyên
Bạn cũng có thể làm điều này trong máy xay sinh tố, bộ xử lý thực phẩm hoặc máy trộn đứng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 105 | Calo |
| 11g | Mập |
| 3g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 105 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 11g | 14% |
| Chất béo bão hòa 5g | 26% |
| Cholesterol 27mg | 9% |
| Natri 169mg | 7% |
| Tổng số carbohydrate 3G | 1% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 4% |
| Tổng số đường 1g | |
| Protein 1g | |
| Vitamin C 3mg | 15% |
| Canxi 4mg | 0% |
| Iron 0mg | 1% |
| Kali 92mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Một công thức dễ dàng và ngon miệng bằng cách sử dụng 40 lbs. thịt hươu mặt đất. Thời gian chuẩn bị: 2 giờ Giờ nấu ăn: 2 giờ Thời gian bổ sung: 1 ngày Tổng thời gian: 1 ngày 4 giờ Phục vụ: 160 Năng...
Savory, ngọt ngào và đơn giản là thần thánh. Món ăn tuyệt đẹp này kết hôn với hai hương vị tuyệt vời một cách tuyệt vời, cho thực phẩm dễ dàng nhưng cao cấp. Tốt nhất khi ướp trong tối đa 24 giờ...
Tôi trộn lẫn và kết hợp và cuối cùng đã tìm ra cách tốt nhất để ngâm nước muối một con gà tây. Nó thêm hương vị nhưng không đủ để chế ngự những gì bạn sẽ sử dụng khi bạn nướng gà tây. Nó thực sự sẽ...
Đây là công thức của mẹ tôi cho nước sốt nam việt quất với bourbon. Mỗi năm, cô sẽ làm cho nó cho một cuộc đấu giá. Nước sốt của cô thường được bán với giá $ 12,00 mỗi bình 8 ounce! Cranberries Tangy...
Balsamic thay đồ kem này hoạt động rất tốt trên salad dưa chuột, nhưng bạn cũng có thể sử dụng nó trên bất kỳ loại salad xanh hỗn hợp nào. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ...