Băng nước này là tốt như một món salad trộn hoặc như một món nhúng cho rau. Các công thức chỉ mang lại hơn 2 cốc nước sốt, và có thể giảm một nửa nếu cần ít hơn.
Thành phần
1 quả bơ lớn, băm nhỏ
2 tép tỏi, băm nhỏ
1 cốc mayonnaise
1 cốc kem chua
3 muỗng canh nước cốt chanh tươi vắt
1 muỗng cà phê thì là
Teaspoon rau mùi tây khô
muỗng cà phê hẹ khô
thìa muối
muỗng cà phê bột hành tây
muỗng cà phê hạt tiêu đen
Hướng
Kết hợp bơ và tỏi trong máy xay sinh tố hoặc bộ xử lý thực phẩm lớn và chế biến cho đến khi được xay nhuyễn tốt.
Khuấy mayonnaise, kem chua và nước cốt chanh với nhau trong một cái bát cho đến khi được pha trộn tốt. Đổ hỗn hợp bơ vào máy xay. Thêm thì là, rau mùi tây, hẹ, muối, bột hành tây và hạt tiêu. Xay nhuyễn cho đến khi hóa lỏng. Phục vụ ngay lập tức, hoặc lưu trữ trong tủ lạnh cho đến khi sẵn sàng sử dụng.
Ghi chú của Cook:
Nếu bạn không phải là người yêu tỏi như chúng ta, bạn có thể giảm tỏi thành một đinh hương thay vì hai.
Bạn có thể sử dụng thì là tươi hoặc khô cho công thức này.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 159 | Calo |
| 17g | Mập |
| 3g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 16 | |
| Calo 159 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 17g | 21% |
| Chất béo bão hòa 4g | 20% |
| Cholesterol 12mg | 4% |
| Natri 160mg | 7% |
| Tổng số carbohydrate 3G | 1% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 4% |
| Tổng số đường 0g | |
| Protein 1g | |
| Vitamin C 3mg | 15% |
| Canxi 21mg | 2% |
| Iron 0mg | 1% |
| Kali 115mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Ngón ngô này rất dễ làm, rất ngon và là một cách tuyệt vời để sử dụng rau ngô và rau vườn mùa hè. Hương vị cải thiện với điện lạnh và có vị tuyệt vời với nhiều bữa ăn. Hãy cho công thức này đi và...
Bột này sử dụng bơ sữa, mỡ lợn và muối kosher để tạo ra một cặp hoàn hảo với bánh nướng trái cây chiên. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Thời gian bổ sung: 4 giờ Tổng thời gian: 4 giờ 10 phút Phục vụ: 12...
Công thức này rất dễ dàng, và cũng rất ngon! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 50 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn Thành phần 3 lát thịt xông khói 3 khoai tây...
Đây là một cái gì đó tôi đã quất lên khi tìm kiếm một cái gì đó mới và khác biệt để thử cho một món thịt lợn nướng. Chồng tôi thích công thức này. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Tổng...
Một món cà phê meringue frosting tốt với bánh sô cô la. Phục vụ: 16 Năng suất: 3 chén Thành phần 1 cốc đường màu nâu nhạt đóng gói 3 lòng trắng trứng Cup Cà phê pha mạnh 1 muỗng cà phê kem cao răng...