Salsa Verde này có thể là gia vị mùa hè hoàn hảo. Nó không yêu cầu nấu ăn, chỉ mất 10 đến 15 phút để làm, trông tuyệt đẹp và có vị tuyệt vời với bất cứ thứ gì nướng - và thậm chí hầu hết những thứ không có. Muỗng nước sốt xanh đơn giản ngoạn mục này trên tacos thịt lợn nướng hoặc thịt nướng, hoặc phục vụ nó với khoai tây chiên.
Thành phần
6 ounce Tomatillos tươi
1 quả bơ chín lớn - giảm một nửa, hạt giống và thịt vẩy ra khỏi vỏ
Cốc lá rau mùi đóng gói
Vôi, nước ép
1 muỗng canh hạt tiêu serrano cắt lát mỏng, hoặc nếm thử
Muối để nếm thử
Hướng
-
Đặt Tomatillos vào một bộ xử lý thực phẩm. Thêm bơ, rau mùi, nước cốt chanh, hạt tiêu Serrano và muối. Xử lý cho đến khi trơn tru. Hương vị và điều chỉnh gia vị, sau đó chuyển vào một bát phục vụ.
Mẹo công thức
Nếu bạn không thể tìm thấy Tomatillos tươi, bạn có thể sử dụng Tomatillos đóng hộp. Đeo găng tay để xử lý hạt tiêu Serrano.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 39 | Calo |
| 3g | Mập |
| 3g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 10 | |
| Calo 39 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 3g | 4% |
| Chất béo bão hòa 0g | 2% |
| Cholesterol 0mg | 0% |
| Natri 17mg | 1% |
| Tổng số carbohydrate 3G | 1% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 6% |
| Tổng số đường 1g | |
| Protein 1g | |
| Vitamin C 7mg | 34% |
| Canxi 5mg | 0% |
| Iron 0mg | 1% |
| Kali 153mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Tôi đang tìm kiếm một món salad mới có spunk nhưng đủ bất thường để không được tìm thấy trong bất kỳ cửa hàng nào. Wasabi Vinaigrette này chắc chắn đáp ứng nhu cầu và cũng rất tuyệt với hầu hết mọi...
Tôi đang cho bạn thấy chính xác những gì đi vào nước sốt BBQ nổi tiếng thế giới này. Chà, không chính xác, vì không có Pitmaster thực sự nào tiết lộ thành phần của họ. Nhưng dựa trên những gì Rodney...
Công thức nước sốt nóng hương vị này được tạo ra do thu hoạch lớn của ớt Serrano từ khu vườn của tôi. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Thời gian bổ sung: 1 ngày Tổng thời gian: 1 ngày...
Tìm hiểu làm thế nào để dưa chua để sử dụng trong salad hoặc để phục vụ cùng với một món thịt. Chúng có thể được làm ít cay hơn bằng cách loại bỏ các hạt từ ớt. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu...
Nước sốt rau bina này là hoàn hảo để đóng băng trong khay đá. Tôi chỉ bật ra một vài khối từ tủ đông và thêm chúng vào một món mì ống cho một bữa ăn nhanh chóng và dễ dàng. Phô mai Parmesan có thể...