Công thức này là một trong những cha tôi đã dạy tôi. Đó là món ướp tự chế đơn giản nhất! Chỉ có 5 thành phần phổ biến! Khi được sử dụng qua đêm, nước tương, nước sốt Worrouershire, và tỏi làm sườn, váy và sirloin bít tết có hương vị và quan trọng nhất là mềm cho vỉ nướng! Để biết thêm hương vị, thêm muối kosher và hạt tiêu đen nứt vào bít tết của bạn trong khi nấu. Giấm rượu vang đỏ hoặc giấm balsamic có thể được thay thế cho rượu vang đỏ.
Thành phần
Chết dầu thực vật
cốc nước tương
Cup Red Wine
Cup nước sốt Worrouershire
4 tép tỏi, băm, hoặc nhiều hơn để nếm thử
Hướng
Treo dầu thực vật, nước tương, rượu vang đỏ, nước sốt Worrouershire, và tỏi trong một cái bát, và đổ vào một túi nhựa có thể nối lại.
Để sử dụng nước ướp, đặt thịt vào túi, áo với ướp, vắt không khí dư thừa và niêm phong túi. Ướp trong tủ lạnh 8 giờ đến qua đêm. Loại bỏ nước ướp sau khi nó đã được sử dụng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 186 | Calo |
| 18g | Mập |
| 4g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 186 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 18g | 23% |
| Chất béo bão hòa 3g | 14% |
| Natri 713mg | 31% |
| Tổng số carbohydrate 4G | 1% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 0% |
| Tổng số đường 1g | |
| Protein 1g | |
| Vitamin C 2mg | 11% |
| Canxi 19mg | 1% |
| Sắt 1mg | 5% |
| Kali 134mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Mayo chanh này là một loại nước sốt tuyệt vời cho bọc thịt lợn kéo! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Thời gian bổ sung: 30 phút Tổng thời gian: 40 phút Phục vụ: 5 Năng suất: 1 cái ly Thành phần Cup giảm...
Nước sốt zax cay, kem và thực sự ngon với gà rán, ngón tay gà và bánh sandwich. Đó là một sự thay thế tuyệt vời cho nước sốt BBQ truyền thống. Nếu bạn là người hâm mộ nước sốt zax của Zaxby, công...
Salsa Verde này có thể là gia vị mùa hè hoàn hảo. Nó không yêu cầu nấu ăn, chỉ mất 10 đến 15 phút để làm, trông tuyệt đẹp và có vị tuyệt vời với bất cứ thứ gì nướng - và thậm chí hầu hết những thứ...
Hành tây đỏ rất dễ làm và một topping tuyệt vời cho tacos, pizza, salad, và nhiều hơn nữa! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ 30 phút Tổng thời gian: 1 giờ 45...
Súp lơ ngâm này nóng và cay. Thơm ngon! Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 50 phút Phục vụ: 24 Năng suất: 3 Quarts Thành phần 4 cốc giấm trắng cất 4 cốc nước cốc muối...