Bữa tối

Bacon và Parmesan Penne mì ống

Thời gian nấu: 30
Phần: 8

Công thức mì ống thịt xông khói này rất dễ làm và rất có hương vị, bạn sẽ muốn biến nó thành một phần trong thói quen ăn tối thông thường của bạn. Đó là một lựa chọn tuyệt vời cho những người yêu thích thịt xông khói và những người muốn một cái gì đó khác ngoài nước sốt đỏ trên mì ống của họ.

Thời gian chuẩn bị:
10 phút
Giờ nấu ăn:
20 phút
Tổng thời gian:
30 phút
Phục vụ:
số 8

Thành phần

  • 1 (16 ounce) gói mì ống khô

  • Bacon 1 pound, xắt nhỏ

  • 1 củ hành lớn, băm nhỏ

  • Chồi dầu ô liu

  • cốc phô mai parmesan nghiền

Hướng

  1. Đun một nồi nước lớn muối nhẹ. Thêm penne và nấu, thỉnh thoảng khuấy, cho đến khi mềm nhưng chắc chắn với vết cắn, khoảng 11 phút.

  2. Trong khi mì ống đang nấu, nấu thịt xông khói và hành tây trong một cái chảo lớn trên lửa vừa, khuấy thường xuyên, cho đến khi thịt xông khói giòn và hành tây bắt đầu nâu, khoảng 10 phút. Hủy bỏ từ nhiệt và thoát dầu mỡ vào một thùng chứa nhỏ.

  3. Để ráo mì ống và chuyển vào một bát phục vụ lớn. Thêm dầu và khuấy để phủ mì ống. Thêm thịt xông khói và hành tây nấu chín cộng với 1 đến 2 muỗng canh mỡ thịt xông khói. Rắc parmesan lên mì ống và khuấy cho đến khi kết hợp tốt. Thêm nhiều mỡ thịt xông khói như mong muốn cho hương vị và độ ẩm.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

412 Calo
17g Mập
46g Carbs
17g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 8
Calo 412
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 17g 22%
Chất béo bão hòa 5g 23%
Cholesterol 25mg số 8%
Natri 509mg 22%
Tổng số carbohydrate 46g 17%
Chế độ ăn kiêng 3G 10%
Tổng số đường 1g
Protein 17g
Vitamin C 1mg 5%
Canxi 71mg 5%
Sắt 2mg 12%
Kali 194mg 4%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Leslies khoai tây nướng mặn

Những khoai tây nướng trên vỉ nướng rất dễ làm và bật ra hoàn toàn mịn màng bên trong với làn da giòn. Nhưng hãy cẩn thận - không có khoai tây nướng nào khác sẽ làm sau khi bạn thực hiện công thức...

Súp đậu xanh cay tháng tư với cải xoăn

Bạn tôi April đã làm món súp này cho tôi vào một buổi chiều khi đến thăm. Tôi yêu nó rất nhiều, tôi đã hỏi cô ấy làm thế nào cô ấy làm nó và bây giờ làm cho nó thường xuyên cho bản thân mình. Thật dễ...

Cơm sả và gừng

Gạo hạt dài với gợi ý của sả và gừng. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 40 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành phần 2 cốc nước 1 cốc gạo trắng hạt dài 2 muỗng...

Chồi salad khoai tây

Đây là công thức salad khoai tây của bố tôi. Tôi chưa bao giờ thấy nó được thực hiện theo cách này, và bất cứ khi nào tôi lấy một bát của nó ở đâu đó, nó luôn để trống rỗng. Thời gian chuẩn bị: 15...

Gà con

Gà nướng với nước tương. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 2 giờ Tổng thời gian: 2 giờ 15 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần Cup rượu vang trắng cốc nước tương Chết dầu thực vật 2...