Công thức bánh thịt xông khói này rất tốt và dễ làm. Nó sẽ được chào đón vào bữa sáng, bữa ăn sáng hoặc bữa ăn tối.
Thành phần
Nấu ăn
12 lát thịt xông khói
1 cốc phô mai Thụy Sĩ cắt nhỏ
chén hành tây xắt nhỏ
2 cốc sữa
4 quả trứng lớn
1 cốc hỗn hợp nướng
muỗng cà phê hạt tiêu đen
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 400 độ F (205 độ C). Mỡ một tấm bánh thủy tinh 10 inch.
Đặt thịt xông khói vào một cái chảo lớn và nấu trên lửa vừa cao, thỉnh thoảng quay lại cho đến khi có màu nâu đều, khoảng 10 phút. Vỗ khô trên khăn giấy và vỡ vụn.
Rắc thịt xông khói, phô mai và hành tây vào đĩa bánh đã chuẩn bị.
Khuấy sữa, trứng, hỗn hợp nướng và hạt tiêu với một cái nĩa trong một bát vừa cho đến khi trộn. Đổ vào đĩa bánh.
Nướng trong lò nướng đã được làm nóng trước cho đến khi một con dao nhét vào trung tâm sạch sẽ, 35 đến 40 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 363 | Calo |
| 27g | Mập |
| 16g | Carbs |
| 15g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 363 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 27g | 34% |
| Chất béo bão hòa 10g | 52% |
| Cholesterol 139mg | 46% |
| Natri 725mg | 32% |
| Tổng số carbohydrate 16g | 6% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 0% |
| Tổng số đường 4g | |
| Protein 15g | |
| Vitamin C 1mg | 3% |
| Canxi 198mg | 15% |
| Sắt 1mg | 7% |
| Kali 252mg | 5% |
Bạn cũng có thể thích
Nhân đôi bí ngô bằng cách thêm bia bí ngô đặt một chút xoắn trên công thức bánh mì bí ngô điển hình của bạn. Bia bí ngô và hạt chia tạo ra một loại bánh mì cực kỳ ẩm và có hương vị. Thật là vui khi...
Những chiếc bánh nướng nóng bỏng với quả hồ đào này là một món ăn sáng lành mạnh và ngon miệng! Có thể sử dụng quả việt quất tươi hoặc đông lạnh. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Thời...
Bánh rán mini ngon mà không cần chiên! Chúng có kết cấu của bánh rán bánh và tất nhiên là ngon. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: 18 Năng suất: 36 bánh...
Đây là một công thức nước thịt và bánh quy xúc xích tuyệt vời của anh em họ của tôi phục vụ cho bữa sáng vào những dịp đặc biệt. Thời gian chuẩn bị: 45 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Thời gian bổ sung: 1...
Bánh mì lê gia vị này đã là một công thức gia đình trong hơn 30 năm! Giống như mẹ dùng để làm! Bánh mì này hơi ấm với bơ cho bữa sáng hoặc bất cứ lúc nào! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1...