Những khoai tây nghiền này là nhẹ và mịn với phô mai kem thêm hương vị phong phú, suy đồi. Bạn có thể làm cho họ trước thời hạn!
Thành phần
5 pound khoai tây vàng yukon, gọt vỏ và hình khối
cốc bơ
Cốc sữa
1 (8 ounce) gói phô mai kem, làm mềm
1 củ hành tây, nghiền
1 trứng lớn
Muối và hạt tiêu cho vừa ăn
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C). Mỡ một món thịt hầm 2 quart.
Đặt khoai tây vào một cái nồi lớn và đậy nắp bằng nước muối; đun sôi. Giảm nhiệt xuống mức trung bình thấp và đun nhỏ lửa cho đến khi mềm, khoảng 20 phút.
Để ráo khoai tây và chuyển vào một bát lớn. Thêm bơ và sữa, và nghiền để kết hợp. Thêm kem phô mai và hành tây; Đánh bằng máy trộn điện cho đến khi mịn.
Đánh trứng vào một cái bát nhỏ. Thêm một muỗng khoai tây nóng, đánh nhanh để tránh tranh giành trứng. Đổ hỗn hợp trở lại vào bát và khuấy để kết hợp với khoai tây còn lại. Nêm với muối và hạt tiêu. Chuyển đến đĩa thịt hầm đã chuẩn bị.
Nướng trong lò nướng đã được làm nóng trước cho đến khi sưng và vàng, khoảng 1 giờ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 295 | Calo |
| 15g | Mập |
| 36g | Carbs |
| 6g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 295 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 15g | 19% |
| Chất béo bão hòa 9g | 46% |
| Cholesterol 57mg | 19% |
| Natri 142mg | 6% |
| Tổng số carbohydrate 36g | 13% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 11% |
| Tổng số đường 1g | |
| Protein 6g | |
| Vitamin C 1mg | 4% |
| Canxi 28mg | 2% |
| Iron 0mg | 2% |
| Kali 51mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Kết hợp món ăn chính thịnh soạn này với bánh mì nướng bánh mì lúa mạch đen cho bữa tối truyền thống Ailen ngon miệng. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 6 giờ Tổng thời gian: 6 giờ 15 phút Phục...
Một món ăn thời tiết lạnh tuyệt vời mất ít thời gian chuẩn bị và mang lại những miếng mềm. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 50 phút Tổng thời gian: 1 giờ 10 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần...
Bà tôi thường làm món bắp cải đỏ và món xúc xích này. Để nuông chiều ngân sách của bạn, phục vụ với khoai tây nghiền, dưa chua và bánh mì pumpernickel. Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 35...
Công thức bông cải xanh chiên này là một công thức tôi nghĩ ra khi tôi đang theo một chế độ ăn kiêng cụ thể. Nó rất khỏe mạnh và chồng tôi thường xuyên yêu cầu nó. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu...
Tôi vô tình đưa ra công thức này khi một trong những người bạn ăn chay của tôi xuất hiện với tất cả các món ăn thịt của tôi. Kể từ đó, nó đã thành công ở mọi bữa tiệc và món khai vị được yêu cầu...