Những quả trứng nhợt nhạt balsamic này là một món ăn nhẹ hoặc món khai vị tuyệt vời. Nếu bạn phục vụ họ cho khách, màu nâu của họ chắc chắn sẽ là người bắt đầu cuộc trò chuyện. Bạn có thể thay đổi giấm phù hợp với sở thích hoặc sở thích màu sắc của bạn.
Thành phần
6 quả trứng lớn
hành tây trung bình, cắt lát
Cup giấm balsamic
cốc nước
5 tép tỏi, nghiền nát
1 muỗng canh đường trắng
Hướng
Đặt trứng vào chảo và phủ nước lạnh. Đun sôi nước, sau đó loại bỏ ngay từ nhiệt. Che và để trứng đứng trong nước nóng trong 10 đến 12 phút. Chuyển trứng vào một bát nước lạnh; Gọt vỏ khi mát.
Trong khi đó, kết hợp hành tây, giấm balsamic, nước, tỏi và đường trong một cái chảo trên lửa lớn; đun sôi. Hủy bỏ từ nhiệt và làm mát đến nhiệt độ phòng, 30 đến 45 phút.
Đặt trứng bóc vỏ vào lọ thủy tinh và đổ hỗn hợp giấm làm mát lên trên. Che và làm lạnh trong ít nhất 4 đến 5 ngày trước khi phục vụ.
Lưu ý của biên tập viên:
Dữ liệu dinh dưỡng cho công thức này bao gồm toàn bộ lượng hỗn hợp giấm. Số tiền thực tế sẽ khác nhau.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 100 | Calo |
| 5g | Mập |
| 7g | Carbs |
| 7g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 100 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 5g | 6% |
| Chất béo bão hòa 2g | số 8% |
| Cholesterol 186mg | 62% |
| Natri 76mg | 3% |
| Tổng số carbohydrate 7g | 3% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 6g | |
| Protein 7g | |
| Vitamin C 2mg | số 8% |
| Canxi 39mg | 3% |
| Sắt 1mg | 6% |
| Kali 106mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Một món khai vị dễ dàng, nhưng làm đầy cho bữa tiệc tiếp theo của bạn. Ăn với dao phục vụ nhỏ trên các loại bánh quy. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 12 đến...
Tôi thực sự làm gấp đôi hỗn hợp món ăn nhẹ thịt xông khói này khi nó biến mất nhanh chóng trong nhà của chúng tôi. Nhẹ nhàng trộn hỗn hợp caramel bourbon nhẹ đều trong suốt. Chia sẻ và tận hưởng! ...
Nước sốt trắng Mexico cay này tương tự như nước sốt trắng mà bạn tìm thấy trong các nhà hàng Mexico. Ăn kèm với bánh tortilla. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Thời gian bổ sung: 2 giờ Tổng thời gian: 2...
Jalapeos, ô liu xanh lá cây đỏ ngọt, được thêm vào phô mai kem với hỗn hợp cheddar-jack băm nhỏ đặt nó lên trên cùng về hương vị. Thời gian bổ sung: 30 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: 16 Năng...
Bột cuộn Crescent được cuộn với hỗn hợp kem phô mai Philadelphia và thịt xông khói cho một buổi chiều ngon miệng hoặc món ăn tối. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Thời gian bổ sung: 15 phút Tổng thời...