Những loại nấm nhồi dễ dàng này chứa đầy rau bina, thịt xông khói và phô mai Parmesan là món khai vị hoàn hảo cho bữa tiệc tiếp theo của bạn.
Thành phần
5 lát thịt xông khói
Gói 1 (10 ounce) Gói rau bina băm nhỏ
12 Nấm lớn
3 muỗng bơ
2 muỗng canh hành tây xắt nhỏ
2 tép tỏi, bóc vỏ và băm nhỏ
Cup kem nặng
1 muỗng canh kem nặng
cốc phô mai parmesan nghiền
Muối và hạt tiêu cho vừa ăn
2 muỗng bơ, tan chảy
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 400 độ F (200 độ C). Rất hào phóng bơ một món nướng 9x13 inch.
Nấu thịt xông khói trong một cái chảo lớn, sâu trên lửa vừa cao cho đến khi có màu nâu, khoảng 10 phút. Drain, làm sập và gạt sang một bên.
Trong khi thịt xông khói đang nấu ăn, đặt rau bina đông lạnh vào một cái chảo trung bình. Thêm 1/4 cốc nước và đun sôi. Giảm nhiệt xuống trung bình, đậy nắp và nấu trong 10 phút. Khám phá và khuấy, sau đó loại bỏ khỏi nhiệt và thoát nước.
Loại bỏ thân cây từ nấm. Sắp xếp mũ trong đĩa nướng đã chuẩn bị. Thân băm nhỏ.
Làm tan chảy 3 muỗng canh bơ trong một cái chảo trung bình trên lửa vừa. Thêm hành tây và tỏi; Nấu và khuấy cho đến khi hành tây trong mờ, khoảng 5 phút. Khuấy trong rau bina, thịt xông khói và thân nấm, sau đó đổ vào 1/3 cốc cộng với 1 muỗng kem; đun sôi. Hủy bỏ từ nhiệt và khuấy trong parmesan, muối và hạt tiêu.
Đơn vị mũ nấm hào phóng với hỗn hợp rau bina. Rưới 2 muỗng canh bơ tan chảy trên đầu.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi có màu nâu nhạt, khoảng 30 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 163 | Calo |
| 16g | Mập |
| 3g | Carbs |
| 4g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 163 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 16g | 20% |
| Chất béo bão hòa 8g | 41% |
| Cholesterol 38mg | 13% |
| Natri 199mg | 9% |
| Tổng số carbohydrate 3G | 1% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 4% |
| Tổng số đường 1g | |
| Protein 4G | |
| Vitamin C 2mg | 11% |
| Canxi 64mg | 5% |
| Sắt 1mg | 4% |
| Kali 194mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là công thức của bà tôi Valma mà tôi mang đến cho bất kỳ kỳ nghỉ/tiệc tùng/tắm hoặc thu thập nào, và nó luôn luôn diễn ra tốt đẹp trước bất cứ điều gì khác. Tôi có bạn bè và người thân gọi và yêu...
Tôi yêu con tôm dừa mọng nước lớn được tìm thấy tại một nhà hàng nổi tiếng. Thật không may, vì lý do sức khỏe tôi không thể thưởng thức con tôm đó nữa. Tôi đã tạo ra một công thức thỏa mãn cơn thèm...
Bạn có khao khát queso nhưng không muốn chờ đợi một nồi nấu chậm? Instant Pot để giải cứu! Hãy thoải mái sử dụng thịt xay mà bạn chọn (hamburger, gà tây hoặc thịt gà) và đừng quên khoai tây chiên! ...
Nói lời tạm biệt với các Smokies được tưới nước được làm trong một nồi nấu chậm và xin chào với những miếng khói giòn đầy đặn được làm trong nồi chiên không khí. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu...
Buffalo tôm chiên giòn sâu. Phục vụ với trang trại hoặc salad phô mai xanh. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 16 phút Thời gian bổ sung: 30 phút Tổng thời gian: 1 giờ 16 phút Phục vụ: 80 Năng...