Buffalo tôm chiên giòn sâu. Phục vụ với trang trại hoặc salad phô mai xanh.
Thành phần
Nấu ăn
2 (16 ounce) Gói tôm đông lạnh (41 đến 60 mỗi pound) - Băng qua, bóc vỏ, bóc vỏ và đuôi còn lại
4 quả trứng
4 cốc bột mì đa dụng
cốc bánh mì Ý
1 muỗng cà phê muối
1 muỗng cà phê hạt tiêu đen
Teaspoon Cornstarch
dầu canola để chiên
Nước sốt trâu:
1 cốc lây lan (như cân bằng thông minh)
Cup Cayenne Pepper Sauce (như Frank's Redhot), hoặc để nếm thử
1 muỗng cà phê bột tỏi
1 muỗng xi -rô ngô, hoặc nếm thử
Hướng
Mỡ 2 Tấm nướng bằng bình xịt nấu ăn.
Chạy một con dao sắc dọc theo mỗi lưng của tôm và mở nhẹ. Đặt tôm vào một bát nước lạnh lớn.
Đánh trứng vào một bát lớn cho đến khi mịn. Để ráo tôm và thêm vào hỗn hợp trứng; Trộn bằng tay để kết hợp và áo khoác.
Trộn bột, vụn bánh mì, muối, hạt tiêu và bột ngô với nhau trong một bát lớn. Nạo vét tôm, một ít tại một thời điểm, trong bột mì cho đến khi được bọc tốt, bao gồm cả việc mở ở phía sau. Đặt tôm bị vùi dập lên tấm nướng.
Chill tôm cho đến khi bột được đặt, khoảng 30 phút.
Làm nóng dầu trong một cái nồi sâu hoặc lớn.
Chiên tôm, theo lô, cho đến khi vàng nâu, 4 đến 5 phút mỗi đợt. Kiểm tra một để đảm bảo tôm được nấu qua. Chuyển sang bát lót giấy để thoát nước.
Đặt bơ lây lan, sốt tiêu cayenne và bột tỏi trong một cái chảo trên lửa vừa thấp. Nhiệt cho đến khi nước sốt được kết hợp; Khuấy trong xi -rô ngô.
Chia tôm giữa các bát phục vụ. Khuấy trong nước sốt cho đến khi tôm được phủ hoàn toàn.
Lưu ý của biên tập viên:
Chúng tôi đã xác định giá trị dinh dưỡng của dầu để chiên dựa trên giá trị duy trì 10% sau khi nấu. Số lượng sẽ thay đổi tùy thuộc vào thời gian nấu và nhiệt độ, mật độ thành phần và loại dầu cụ thể được sử dụng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 75 | Calo |
| 5g | Mập |
| 6g | Carbs |
| 3g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 80 | |
| Calo 75 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 5g | 6% |
| Chất béo bão hòa 1g | 4% |
| Cholesterol 27mg | 9% |
| Natri 121mg | 5% |
| Tổng số carbohydrate 6g | 2% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 0g | |
| Protein 3G | |
| Vitamin C 1mg | 7% |
| Canxi 7mg | 1% |
| Sắt 1mg | 4% |
| Kali 31mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Nếm thử các loại hạt rang kiểu Đức tuyệt vời mà bạn có được tại các hội chợ và lễ hội! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Thời gian bổ sung: 20 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ: 16...
Một món phô mai ngọt ngào được xếp lớp với mứt hạt mâm xôi đỏ và phủ lên trên những con chip nhỏ bán ngọt và quả mâm xôi tươi. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Thời gian bổ sung: 3 giờ Tổng thời gian: 3...
Đây là một công thức Baba Ghanoush truyền thống. Cà tím nhúng này bao gồm cà tím nướng với tỏi, nước chanh và nước sốt tahini. Nhúng với một ít bánh mì pita cho một món khai vị ngon, nhẹ. Thời gian...
Bên bỏng ngô này với parmesan và gia vị Ý là một món ăn nhẹ nhanh chóng, hoàn hảo cho đêm chiếu phim. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Tổng thời gian: 15 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 2...
Trái tim atisô chiên giòn. Tốt nhất khi được phục vụ với phô mai Parmesan nghiền. Làm cho một món khai vị thực phẩm ngón tay tuyệt vời. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 9 phút Tổng thời gian...