Có thể được sử dụng trên bánh chuối, bánh trắng hoặc bánh bơ đậu phộng.
Thành phần
Bơ, làm mềm
Cup chuối nghiền
Teaspoon Lemon Juice
muỗng cà phê vani
3 cốc bánh kẹo 'đường
Hướng
Kem cùng bơ, chuối, nước chanh và vani. Dần dần đánh bại đường của bánh kẹo, thêm nhiều hơn nếu cần để tạo ra một lớp kem mịn, có thể lan rộng. Làm khoảng 2 1/3 cốc.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 185 | Calo |
| 4g | Mập |
| 38g | Carbs |
| 0g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 11 | |
| Calo 185 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 4g | 6% |
| Chất béo bão hòa 3g | 14% |
| Cholesterol 11mg | 4% |
| Natri 30mg | 1% |
| Tổng số carbohydrate 38g | 14% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 36g | |
| Protein 0g | |
| Vitamin C 1mg | 5% |
| Canxi 2mg | 0% |
| Kali 39mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Một công thức cho Amish Meatloaf đứng đầu với các dải thịt xông khói và một loại men sốt cà chua mà tôi có khi ở đất nước Amish ở Hạt Holmes, Ohio. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Tổng...
Đây là bữa ăn thoải mái mùa đông yêu thích của gia đình chúng tôi. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn Thành phần 6 muỗng bơ...
Nước trống gà tây thịnh soạn được ướp và nướng với một chiếc ướp màu cam tangy. Điều này là tuyệt vời cho thức ăn thừa, nhưng cũng là một cách tốt để thưởng thức Thổ Nhĩ Kỳ trong suốt cả năm! Thời...
Đây là một món ướp hương vị phong phú, khói! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 1 cái ly Thành phần Cup nước sốt Worrouershire Cúp khói chất lỏng 1 muỗng canh...
Bữa ăn lành mạnh, nhanh, dễ dàng, đa năng với một cú đá-tuyệt vời như một món ăn hoặc món ăn phụ. Bạn có thể thay thế nước dùng gà cho nước dùng rau, nếu muốn. Trang trí với ô liu đen và rau mùi. ...