Dứa thịt nướng! Phục vụ trong một cái bát hoặc một chiếc thuyền chuối với dứa ở hai bên và một muỗng kem hoặc hai ở trên cùng và mưa phùn với men nước trái cây. Bạn có thể thay thế nước trái cây (1/2 cốc) cho phần đường và rượu rum của nước ướp.
Thành phần
1 quả dứa tươi
Rum
cốc đường nâu
1 muỗng canh quế mặt đất
Teaspoon Ground Gừng
Teaspoon Nutmeg Nutmeg
Teaspoon Đoạn đinh hương mặt đất
Hướng
Gọt vỏ dứa và, để lại toàn bộ, cắt ra lõi trung tâm. Cắt thành 8 vòng, và đặt chúng vào một đĩa thủy tinh nông hoặc túi nhựa có thể nối lại. Trong một bát nhỏ, trộn lẫn nhau với rượu rum, đường nâu, quế, gừng, nhục đậu khấu và đinh hương. Đổ ướp lên dứa, đậy nắp và làm lạnh trong 1 giờ hoặc qua đêm.
Nướng làm nóng trước cho nhiệt độ cao. Nhẹ nhàng lưới.
-
Nướng vòng dứa 15 phút, quay một lần hoặc cho đến khi bên ngoài khô và đánh dấu. Phục vụ với ướp còn lại.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 151 | Calo |
| 0g | Mập |
| 31g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 151 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 0g | 1% |
| Chất béo bão hòa 0g | 1% |
| Natri 6mg | 0% |
| Tổng số carbohydrate 31g | 11% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 10% |
| Tổng số đường 25g | |
| Protein 1g | |
| Vitamin C 57mg | 284% |
| Canxi 47mg | 4% |
| Sắt 1mg | 4% |
| Kali 162mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Công thức phủ sương này nhanh chóng tạo ra một loại kem sô cô la phong phú, kem và đen với sô cô la đắng, rượu brandy, bơ và kem nặng. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Tổng thời gian...
Một chiếc bánh rất dày đặc, suy đồi luôn nhận được những người bạn bè và gia đình. Bạn có thể thay thế các loại hạt khác cho quả óc chó và bảo quản khác nhau nếu muốn. Thời gian chuẩn bị: 1 giờ Giờ...
Một món tráng miệng thực sự dễ dàng cho các đêm mùa thu và mùa đông, hoặc bất kỳ thời điểm nào trong năm. Thức ăn thoải mái tuyệt vời! Phục vụ trong cốc hoặc cốc sữa trứng, với một búp bê kem. Thời...
Đây là chiếc bánh mà tôi đã yêu cầu mẹ tôi nướng tôi vào ngày sinh nhật của tôi mỗi năm. Hầu hết mọi người sẽ đưa mũi của họ vào bất kỳ thực phẩm nào có mận trong đó, nhưng ồ họ đã sai! Bánh này là...
Bánh đổ anh đào này dễ dàng đến đáng kinh ngạc và tốt kinh ngạc ... quá tốt! Đây là công thức của mẹ chồng tôi vừa được chia sẻ gần đây. Nó sẽ là một sự xấu hổ khi không chia sẻ nó. Phục vụ tốt nhất...