Tôi mới bắt đầu thêm những thứ yêu thích của mình vào bánh ngô cơ bản và tôi đã nghĩ ra một cái gì đó tuyệt vời!
Thành phần
Cốc bơ không ướp muối, ướp lạnh và khối
1 chén hành tây xắt nhỏ
1 chén ngô
1 cốc bột mì đa dụng
cốc đường trắng
1 muỗng canh bột nở
1 muỗng cà phê muối
muỗng cà phê baking soda
1 cốc bơ sữa
3 quả trứng
1 chén phô mai Pepperjack vụn
1 cốc hạt ngô đông lạnh, tan băng và thoát nước
2 ounces rang ớt chuông đỏ ướp, ráo nước và băm nhỏ
Cup basil nhỏ basil
Hướng
Làm nóng lò trước 400 độ F (205 độ C). Bơ một chảo nướng 9x9x2 inch.
Làm tan chảy 1 muỗng bơ trong chảo không dính trung bình trên lửa vừa thấp. Thêm hành tây và xào cho đến khi mềm, khoảng 10 phút. Mát mẻ.
Trộn bột ngô với bột, bột nở, đường, muối và baking soda trong bát lớn. Thêm 7 muỗng bơ và chà xát với đầu ngón tay cho đến khi hỗn hợp giống như bữa ăn thô.
Đánh bơ bơ và trứng trong bát vừa để pha trộn. Thêm hỗn hợp bơ sữa vào nguyên liệu khô và khuấy cho đến khi trộn. Trộn trong phô mai, ngô, ớt đỏ, húng quế và hành tây. Chuyển sang chảo đã chuẩn bị.
Nướng bánh ngô cho đến khi Golden và Tester chèn vào sạch sẽ, khoảng 45 phút. Làm mát 20 phút trong chảo. Cắt bánh ngô thành hình vuông.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 314 | Calo |
| 15g | Mập |
| 36g | Carbs |
| 10g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 314 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 15g | 20% |
| Chất béo bão hòa 9g | 43% |
| Cholesterol 86mg | 29% |
| Natri 624mg | 27% |
| Tổng số carbohydrate 36g | 13% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 9% |
| Tổng số đường 7g | |
| Protein 10g | |
| Vitamin C 5mg | 24% |
| Canxi 211mg | 16% |
| Sắt 2mg | 10% |
| Kali 197mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Cà rốt và cà rốt nhiều màu được rang trong lò, làm nổi bật hương vị tự nhiên và vị ngọt của chúng. Tôi phục vụ điều này với couscous sắn đậu xanh cho một bữa ăn thuần chay và không có gluten. Thời...
Bông cải xanh Rabe, còn được gọi là Rapini, được biết đến với hương vị hơi đắng và tiêu. Bỏ qua nó trước khi nướng giúp giảm bớt sự cay đắng. Bây nêm chanh trên đầu khi phục vụ, nếu muốn. Nó là tuyệt...
Takeaways: Viện vĩ đại của Anh. Chúng tôi yêu họ. Trên thực tế, tất cả chúng ta, trung bình, có 2 lần đi xe mỗi tuần. Tôi cũng yêu họ. Chúng ngon, nhưng nên là một điều trị không thường xuyên. Tôi...
Cà ri rau bina Ấn Độ với phô mai paneer. Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Tổng thời gian: 1 giờ Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành phần 2 pounds không xương, đùi gà không da, hình...
Tìm kiếm một công thức mới để làm cho bữa tối tối nay? Lấy món chảo chảo và rau mùa hè dễ dàng này chỉ trong 30 phút sử dụng hỗn hợp phở gà Bear Creek, rau tươi và gà ngon. Thời gian chuẩn bị: 5...