Nước sốt nướng mật ong ngon tuyệt này là tuyệt vời trên cánh gà, thịt lợn hoặc xương sườn ngắn. Nước tương và nước sốt hàu gợi ý về cảm hứng châu Á, trong khi rượu gin mang lại cho nó một cạnh không thể xác định.
Thành phần
Cup Teriyaki Sauce
1 cốc nước sốt hàu
cốc nước tương
Cúp sốt cà chua
2 muỗng bột tỏi
cốc gin
2 Dashes Chất hương liệu khói chất lỏng
cốc đường trắng
Cánh gà 1 pounds, tách ra ở khớp, các mẹo bị loại bỏ
cốc mật ong
Hướng
Trong một bát lớn, trộn nước sốt teriyaki, nước sốt hàu, nước tương, sốt cà chua, bột tỏi, rượu gin, khói lỏng và đường. Đặt cánh gà vào bát, đậy nắp và ướp trong tủ lạnh 8 giờ hoặc qua đêm.
Làm nóng trước vỉ nướng cho nhiệt độ thấp.
-
Dầu nhẹ Các vỉ nướng. Sắp xếp thịt gà trên vỉ nướng, và loại bỏ nước ướp. Nướng cánh gà ở một bên trong 20 phút, sau đó quay và chải bằng mật ong. Tiếp tục nướng 25 phút, hoặc cho đến khi nước ép chạy rõ ràng.
Ligia
Ghi chú
Dữ liệu dinh dưỡng cho công thức này bao gồm thông tin cho toàn bộ số lượng các thành phần ướp. Tùy thuộc vào thời gian ướp, thành phần, thời gian nấu, v.v., lượng thực tế của ướp tiêu thụ sẽ khác nhau.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 402 | Calo |
| 9g | Mập |
| 58g | Carbs |
| 16g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 402 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 9g | 11% |
| Chất béo bão hòa 2g | 12% |
| Cholesterol 36mg | 12% |
| Natri 2920mg | 127% |
| Tổng số carbohydrate 58g | 21% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Tổng số đường 52g | |
| Protein 16g | |
| Vitamin C 3mg | 16% |
| Canxi 31mg | 2% |
| Sắt 2mg | 10% |
| Kali 317mg | 7% |
Bạn cũng có thể thích
Đã cố gắng làm tôm dừa chỉ để phát hiện ra tôi không có dừa. Điều này nhanh chóng vượt qua Hodgepodge gồm ba công thức nấu ăn hóa ra là một người chiến thắng. Siêu ngọt tự nó, nhưng thậm chí còn tốt...
Những người yêu thích bourbon vui mừng-khi bạn đang nhúng bạn sẽ lật! Bắt đầu bằng cách trộn bourbon yêu thích của bạn, hỗn hợp nước sốt hành tây McCormick và nước trong một cái bát. Thêm bơ tan chảy...
Những cánh gà teriyaki ngọt ngào và dính này rất dễ làm trong nồi tức thì của bạn. Hoàn hảo như một món khai vị tiệc hoặc công thức ngày trò chơi! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Thời...
Hãy thoải mái điều chỉnh điều này theo bất kỳ cách nào bạn muốn, bao gồm thêm nhiều nước cốt dừa. Vợ tôi được ghi nhận là thích gấp đôi so với tôi đã sử dụng ở đây, điều này sẽ mang lại cho bạn một...
Năng lượng không nướng cắn với tất cả các hương vị bánh cà rốt! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ 15 phút Tổng thời gian: 1 giờ 35 phút Phục vụ: 14 Năng suất: 14 vết cắn của bánh...