Món khai vị

Sữa đông phô mai không chứa gluten

Thời gian nấu: 11
Phần: 2

Lòng tốt, giòn, không có gluten! Phục vụ những món phô mai không gluten này với trang trại hoặc marinara để nhúng. Yum!

Thời gian chuẩn bị:
10 phút
Giờ nấu ăn:
1 phút
Tổng thời gian:
11 phút
Phục vụ:
2

Thành phần

  • Sữa, hoặc nhiều hơn khi cần thiết

  • 1 quả trứng

  • 2 muỗng canh bột mì không có gluten không có gluten

  • 1 muỗng cà phê bột nở

  • Teaspoon húng quế khô

  • thìa muối

  • Teaspoon Tỏi

  • 1 cốc dầu nho

  • 12 sữa đông phô mai cheddar trắng

Hướng

  1. Sữa, trứng, bột, bột nở, húng quế, muối và bột tỏi với nhau trong một bát cho đến khi bột là sự nhất quán của trứng.

  2. Nhiệt dầu hạt nho trong một cái nồi phun sâu hoặc lớn đến 350 độ F (175 độ C).

  3. Áo khoác phô mai với bột bánh; Chiên sữa đông, 4 đến 5 mỗi lần, trong dầu nóng cho đến khi vàng nâu, khoảng 1 phút. Để ráo nước trên một tấm lót bằng khăn giấy.

Ghi chú của Cook:

Thay thế những quả bóng mozzarella nhỏ cho các loại phô mai nếu muốn.

Thay thế dầu thực vật cho dầu hạt nho nếu muốn.

Lưu ý của biên tập viên:

Chúng tôi đã xác định giá trị dinh dưỡng của dầu để chiên dựa trên giá trị duy trì 10% sau khi nấu. Số lượng sẽ thay đổi tùy thuộc vào thời gian nấu và nhiệt độ, mật độ thành phần và loại dầu cụ thể được sử dụng.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

253 Calo
20g Mập
9g Carbs
10g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 2
Calo 253
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 20g 26%
Chất béo bão hòa 6g 32%
Cholesterol 114mg 38%
Natri 985mg 43%
Tổng số carbohydrate 9g 3%
Chế độ ăn kiêng 1g 4%
Tổng số đường 2g
Protein 10g
Vitamin C 0mg 1%
Canxi 320mg 25%
Sắt 1mg 6%
Kali 113mg 2%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Bơ bỏng ngô với sumac

Dễ dàng bỏng ngô bơ với hương vị Lemony của Sumac và không có những miếng bỏng ngô co lại! Số lượng khẩu phần phụ thuộc vào độ dài của bộ phim hoặc lúc đó, dạ dày của bạn đầy đủ như thế nào. Thời...

Quả sung và hạnh nhân nướng brie

Món khai vị hạnh nhân, sung và Brie này là một hit mỗi khi tôi phục vụ nó. Đó là một món khai vị tuyệt vời cho các ngày lễ hoặc khi quả sung là vào mùa. Ăn với bánh quy nước. Thời gian chuẩn bị: 10...

Hạt bí ngô cay caramen

Những hạt bí ngô này đều ngọt vừa cay cùng một lúc. Chúng có nhiều hương vị hơn bất kỳ hạt bí ngô nào khác. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục vụ: số 8 Năng...

Cánh trâu Thái

Cay và hơi ngọt với hương vị độc đáo. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 20 phút Phục vụ: 15 Năng suất: 15 cánh gà Thành phần 15 cánh gà...

Zucchini-Feta cuộn

Những món ăn chay antipasti này với zucchini và feta là lý tưởng cho một bữa tiệc bởi vì bạn có thể làm cho chúng một vài ngày trước đó. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Thời gian bổ...