Những chiếc bánh nướng xốp nhỏ ngon này được chấp thuận bằng chồng kén ăn! Chúng là một cách tuyệt vời để lén lút trong một số món ngon đầy sắt mà không có bất kỳ sự phản đối gia đình! Thưởng thức!
Thành phần
Gói 1 (10 ounce)
cốc bột mì đa dụng
2 quả trứng, đánh bại
Teaspoon Paprika
muỗng cà phê bột hành tây
Teaspoon Tỏi
muối và hạt tiêu đen cho nếm thử
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C). Mỡ nhẹ một hộp muffin 6 cup.
Trộn rau bina, bột mì, trứng, ớt bột, bột hành tây, bột tỏi, muối và hạt tiêu đen trong một cái bát; Chia đều giữa cốc muffin đã chuẩn bị.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi vàng và ngọn lò xo trở lại khi ấn nhẹ, khoảng 20 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
58 | Calo |
2g | Mập |
7g | Carbs |
4g | Chất đạm |
Giá trị dinh dưỡng | |
---|---|
Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
Calo 58 | |
Giá trị hàng ngày | |
Tổng số chất béo 2g | 3% |
Chất béo bão hòa 1g | 3% |
Cholesterol 62mg | 21% |
Natri 59mg | 3% |
Tổng số carbohydrate 7g | 2% |
Chế độ ăn kiêng 2g | 6% |
Tổng số đường 1g | |
Protein 4G | |
Vitamin C 3mg | 14% |
Canxi 72mg | 6% |
Sắt 2mg | số 8% |
Kali 200mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Một công thức làm đầy bánh dâu tây nhanh chóng và đơn giản để biến những quả dâu tây mới chọn thành một cây đầy suy đồi. Sử dụng để làm bánh nướng, bánh pho mát hàng đầu, hoặc chỉ đơn giản là phục vụ...
Đây là quá tốt! Đó là một loại nước sốt mì spaghetti nấu chín chậm với hàng tấn và hàng tấn rau, và nó rất ngon! Thưởng thức! Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 6 giờ 30 phút Tổng thời gian: 7...
Những bánh tarlicky này rất dễ làm với rau hoặc dầu ô liu, bột tỏi và húng quế khô. Tôi ăn salad Caesar chỉ cho những chiếc bánh mì này! Lưu trữ các tính năng bổ sung trong một thùng chứa kín trong...
Niềm vui phong phú, thoải mái, mặn mà của một món súp hành tây kiểu Pháp, đã làm cho việc bổ sung celeriac và một lớp bánh mì nướng tỏi nướng, bơ nướng. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 2 giờ...
Con gái tôi muốn làm bữa tối và khăng khăng bao gồm mì và cà chua hầm kiểu Mexico. Cùng nhau, chúng tôi đã nghĩ ra món ăn này, và cả gia đình yêu thích nó! Chồng tôi vô tình đặt tên cho công thức khi...