EL Delicyo!
Thành phần
2 (15 ounce) lon thịt lon và đậu, thoát nước
3 dải thịt xông khói nấu chín, cắt thành ba
Cup Hickory có hương vị sốt thịt nướng
cốc đường nâu đóng gói
2 muỗng cà phê mù tạt màu vàng được chuẩn bị
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C).
Khuấy thịt lợn và đậu, thịt xông khói, nước sốt nướng, đường nâu và mù tạt với nhau trong một món thịt hầm.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi các cạnh bắt đầu khô, 35 đến 40 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 253 | Calo |
| 4g | Mập |
| 47g | Carbs |
| 9g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 253 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 4g | 5% |
| Chất béo bão hòa 1g | 7% |
| Cholesterol 15mg | 5% |
| Natri 760mg | 33% |
| Tổng số carbohydrate 47g | 17% |
| Chế độ ăn kiêng 6g | 22% |
| Tổng số đường 28g | |
| Protein 9g | |
| Vitamin C 4mg | 21% |
| Canxi 97mg | 7% |
| 3mg sắt | 14% |
| Kali 440mg | 9% |
Bạn cũng có thể thích
Một món ăn phụ của thời tiết mát mẻ châu Á để tăng cường bất kỳ bữa ăn nào. Thời gian chuẩn bị: 45 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần cốc rượu vang đỏ Cup Mirin...
Salad dưa chuột này là công thức của bố tôi. Đó là một trong những mục yêu thích mùa hè mọi thời đại của gia đình chúng tôi. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Thời gian bổ sung: 2 giờ Tổng thời gian: 2 giờ...
Khoai tây nghiền được nạp kết hợp các phần tốt nhất của khoai tây nướng với khoai tây nghiền kem truyền thống. Ngon, phong phú, và an ủi! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời...
Tôi đã học được công thức này từ một người mua sắm ở Stockbridge, Massachusetts, khi tôi còn trẻ. Tôi đã sử dụng điều này trong 40 năm, và nó chưa bao giờ thất bại trong việc sản xuất ngô tuyệt vời...
Công thức này là một truyền thống mùa hè gia đình. Làm mới! Bạn cũng có thể thêm hành tây nếu bạn mong muốn. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Thời gian bổ sung: 2 giờ Tổng thời gian: 2 giờ 10 phút Phục...