Tôi đã làm món thịt bò đơn giản (nhưng ngon) này trên mì cho bạn trai của tôi, và đến cuối bữa ăn, tôi có thể nói rằng tôi đã tốt nghiệp tình trạng 'người bạn đời tương lai'. Đó là 26 năm trước, và tôi vẫn đang làm nó cho anh ấy. Đây được phục vụ tốt nhất trên mì trứng rộng.
Thành phần
TIPE BEEF 2 pounds, khối
1 hành tây trung bình, băm nhỏ
12 ounce nấm, băm nhỏ
2 muỗng bơ
1 (10,5 ounce) súp nấm vàng có thể ngưng tụ
Cup rượu vang Burgundy
Hướng
Làm nóng lò nướng Hà Lan trên lửa vừa cao. Thịt bò sear trong nồi nóng cho đến khi có màu nâu ở tất cả các mặt. Khuấy hành tây vào thịt bò và xào cho đến khi hành tây có màu nâu vàng.
Thêm nấm, bơ, súp ngưng tụ và rượu vang; Khuấy cho đến khi kết hợp tốt. Giảm nhiệt, đậy nắp và đun nhỏ lửa trong 2 giờ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 476 | Calo |
| 28g | Mập |
| 8g | Carbs |
| 44g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 476 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 28g | 35% |
| Chất béo bão hòa 12g | 58% |
| Cholesterol 151mg | 50% |
| Natri 313mg | 14% |
| Tổng số carbohydrate 8g | 3% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 6% |
| Tổng số đường 4g | |
| Protein 44g | |
| Vitamin C 3mg | 16% |
| Canxi 76mg | 6% |
| Sắt 4mg | 21% |
| Kali 794mg | 17% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một công thức cho các cuộn để phục vụ trong Lễ Vượt qua thay vì luôn phục vụ Matzo. Gia đình tôi thích chúng trong toàn bộ kỳ nghỉ. Phục vụ: 6 Năng suất: 12 cuộn Thành phần 2 cốc Matzo Bữa ăn...
Công thức Crockpot Zuppa Toscana này là phiên bản của tôi của Soup nhà hàng nổi tiếng. Hãy để mọi thứ sôi sục trong một nồi nấu chậm cho hương vị của Ý trong mỗi miếng cắn! Thời gian chuẩn bị: 20...
Một công thức phi lê cá mú đơn giản cho tất cả các nhóm cá mú của bạn. Viên phiến dày một inch mất khoảng 12 đến 14 phút để nấu đúng cách. Nếu sử dụng phi lê mỏng hơn, hãy giảm thời gian nấu cho phù...
Món súp này là cách hoàn hảo để biến món thịt bò cuối cùng thành một thứ gì đó khác biệt, nhưng vẫn giống nhau. Tôi cố tình đặt một số sang một bên chỉ để làm món súp này. Hãy thoải mái làm mới nước...
Thổ Nhĩ Kỳ được bọc trong thịt xông khói là một công thức Lễ Tạ ơn nhanh chóng và dễ dàng với một sự thay đổi! Nấu gà tây với tổng số 13 phút mỗi pound. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 3 giờ...