Ngón thịt bò ngon với nước sốt hành tây đỏ ngọt được phục vụ trên mì. Món ăn này thậm chí còn được làm ấm tốt hơn vào ngày hôm sau. Nó đi du lịch tốt.
Thành phần
2 muỗng canh dầu thực vật
2 pound bít tết tròn, cắt thành miếng vừa ăn
2 cốc nước, hoặc nhiều hơn khi cần thiết
2 cốc sốt cà chua
1 cốc hành tây cắt lát
Cup nước sốt Worrouershire
cốc đường nâu
2 muỗng canh ớt bột
2 muỗng mù tạt khô
2 tép tỏi, băm nhỏ
muối và hạt tiêu đen cho nếm thử
1 (16 ounce) Gói mì trứng
Hướng
Làm nóng dầu trong một chậu lớn trên lửa vừa. Nấu và khuấy bít tết trong dầu nóng cho đến khi nâu hoàn toàn, khoảng 5 phút.
Nước khuấy, sốt cà chua, hành tây, nước sốt Worrouershire, đường nâu, ớt bột, mù tạt, tỏi, muối và hạt tiêu với thịt bò trong nồi; Đun sôi, giảm nhiệt xuống thấp và nấu tại một lửa nhỏ cho đến khi thịt mềm và nước sốt đặc lại, 2 đến 3 giờ.
Đun một nồi nước lớn muối nhẹ. Nấu mì trứng trong nước sôi, thỉnh thoảng khuấy, cho đến khi nấu qua nhưng chắc là cắn, khoảng 5 phút; làm khô hạn.
Hỗn hợp thịt bò muôi trên mì để phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 664 | Calo |
| 15g | Mập |
| 89g | Carbs |
| 46g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 664 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 15g | 19% |
| Chất béo bão hòa 3g | 17% |
| Cholesterol 143mg | 48% |
| Natri 1065mg | 46% |
| Tổng số carbohydrate 89g | 32% |
| Chế độ ăn kiêng 4G | 15% |
| Tổng số đường 31g | |
| Protein 46g | |
| Vitamin C 17mg | 85% |
| Canxi 83mg | 6% |
| Sắt 8mg | 44% |
| Kali 976mg | 21% |
Bạn cũng có thể thích
Salad salad ngọt với tỏi và một chút gia vị. Điều này đã được trao cho tôi bởi một nhà hàng. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 30 Năng suất: 3 1/2 Thành phần 1 chén đường...
Piadina là một người mạt nước Ý từ khu vực Emilia-Romagna. Công thức truyền thống kêu gọi mỡ lợn trong bột mà bạn có thể thay thế bằng một loại dầu ô liu cực lớn. Nó thường được phục vụ nhồi với...
Đây là món salad salad tốt nhất mà tôi biết vì nó dễ dàng, kem và làm một món ướp tuyệt vời cho thịt gà hoặc hải sản tươi sống. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Tổng thời gian: 15 phút Phục vụ: 20 Năng...
Bánh nướng xốp bí ngô với một lớp vụn quế giòn. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 40 phút Phục vụ: 18 Năng suất: 18 bánh nướng xốp Thành phần cốc đường nâu cốc đường...
Đây là một loại bánh mì rất dễ làm mà không cần nhào. Nướng trong lò nướng Hà Lan hoặc món thịt hầm nặng. Bánh mì đi ra rất giòn và với những lỗ lớn trong suốt, giống như tại tiệm bánh. Thời gian...