Bánh sắn là một món ăn truyền thống của Bermudan được phục vụ tại Christmastime.
Thành phần
12 quả trứng
1 muỗng canh muối
1 muỗng canh chiết xuất vani
1 muỗng canh hạt nhục đậu khấu mặt đất
1 muỗng cà phê gừng khô
3 cốc đường
3 que bơ
5 pound sắn đông lạnh (yucca), tan băng và thoát nước
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C). Mỡ một chảo nướng 9x13 inch.
Kết hợp trứng, muối, chiết xuất vani, nhục đậu khấu và gừng trong một cái bát. Đánh để thêm không khí và lông làm trứng. Kết hợp đường và bơ trong một bát riêng và đánh nhau. Thêm hỗn hợp trứng vào hỗn hợp bơ và kết hợp nhẹ nhàng.
Đặt sắn vào một bát lớn và thêm hỗn hợp bơ trứng. Đổ vào chảo nướng đã chuẩn bị.
Nướng trong lò đã nóng trong 1 giờ. Giảm nhiệt độ xuống 250 độ F (120 độ C) và tiếp tục nướng cho đến khi được đặt bánh, thêm 2 đến 2 tiếng rưỡi nữa.
Nấu ăn ghi chú
Nếu muốn, thịt có thể được thêm vào món ăn này. Nói chung, thịt gà và/hoặc thịt lợn được sử dụng. Khoảng 3 đến 5 pound thịt nấu chín có thể được thêm vào trung tâm của chiếc bánh. Đổ 1/2 đến 2/3 bột vào chảo, sau đó phết thịt quanh trung tâm của chảo, để lại khoảng 1/2 bột xung quanh các cạnh không có thịt. Đổ bột còn lại lên trên.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 770 | Calo |
| 28g | Mập |
| 123g | Carbs |
| 8g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 770 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 28g | 36% |
| Chất béo bão hòa 16g | 82% |
| Cholesterol 225mg | 75% |
| Natri 833mg | 36% |
| Tổng số carbohydrate 123g | 45% |
| Chế độ ăn kiêng 4G | 13% |
| Tổng số đường 54g | |
| Protein 8g | |
| Vitamin C 39mg | 195% |
| Canxi 63mg | 5% |
| Sắt 1mg | số 8% |
| Kali 586mg | 12% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một công thức bánh sữa trứng sô cô la mà bà tôi đã dạy tôi nhiều năm trước. Nó luôn luôn là một hit lớn tại các chức năng của nhà thờ, bán hàng từ thiện hoặc các cuộc họp mặt gia đình. Thời...
Cookie Giáng sinh yêu thích của tôi! Họ hoàn toàn tan chảy trong miệng của bạn! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 30 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ Tổng thời gian: 2 giờ 45 phút Phục vụ...
Lông chanh khỏe mạnh này có tất cả sự tốt lành phong phú của sữa đông chanh thông thường với ít calo hơn và ít chất béo hơn. Sử dụng nó cho bánh tart chanh, trên bánh kếp hoặc làm đầy cho bánh lớp...
Một chiếc bánh phô mai có hương vị màu cam hùng vĩ với sự tốt lành của sô cô la. Rượu mùi cam có thể được thay thế cho nước cam với số lượng bằng nhau. Những chiếc bánh pho mát này không chỉ trông...
Đây là một cách tuyệt vời để sử dụng nước sốt đại hoàng trái. Con bạn thậm chí có thể không biết đại hoàng là một thành phần quan trọng. Salad tuyệt vời với gia cầm. Một gợi ý phục vụ khác: Thực hiện...