Những món tráng miệng thú vị, nhẹ nhàng, ngon tuyệt này đã sẵn sàng trong 5 phút, và là thứ mà mọi người sẽ yêu thích! Sử dụng bất kỳ quả mọng hoặc trái cây mà bạn thích. Tôi đã có thể chuẩn bị những thứ này trong một ngôi nhà xe máy, vì vậy chúng rất dễ làm trong khi cắm trại! Một mùa hè tốt đẹp cho một gia đình nhỏ hoặc một đám đông lớn.
Thành phần
12 vỏ bánh xốp đóng gói
1 (8 ounce) Container Frozen Whipped Topping (như Wool Whip), tan băng
1 quả dâu tây tươi, vỏ và giảm một nửa
1 quả mâm xôi tươi
1 pint Blackberries tươi
Hướng
Trên mỗi chiếc bánh với khoảng 2 muỗng canh topping. Phân phối dâu tây, quả mâm xôi và quả mâm xôi trên đầu.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 191 | Calo |
| 6g | Mập |
| 33g | Carbs |
| 3g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 191 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 6g | số 8% |
| Chất béo bão hòa 4g | 22% |
| Cholesterol 33mg | 11% |
| Natri 84mg | 4% |
| Tổng số carbohydrate 33g | 12% |
| Chế độ ăn kiêng 4G | 15% |
| Tổng số đường 21g | |
| Protein 3G | |
| Vitamin C 42mg | 208% |
| Canxi 44mg | 3% |
| Sắt 1mg | số 8% |
| Kali 192mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Mặc dù con chó của tôi đã chết ba năm trước, anh ấy yêu những món ăn tự làm thịt này và tôi vẫn làm chúng cho những con chó của hàng xóm. Mỡ thịt xông khói hoặc nhỏ giọt thịt có thể được sử dụng thay...
Một bánh mì màu nâu ngọt không có trứng hoặc chất béo thêm vào. Phục vụ tốt nhất ấm áp từ lò nướng. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 10 phút Phục vụ: 24 Năng suất...
Đây là một ổ đồ chiến thắng 'Blue Ribbon' của quận rất mềm và kem. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ 45 phút Tổng thời gian: 2 giờ 40 phút Phục vụ: 24...
Công thức ngô caramel này rất dễ làm và ngon hơn những gì bạn nhận được tại hội chợ đất nước. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Tổng thời gian: 1 giờ Phục vụ: số 8 Năng suất: 4 Quarts ...
Bánh mì chuối này với Applesauce ẩm ướt đáng ngạc nhiên và có hương vị tuyệt vời. Thêm các loại hạt hoặc nho khô cho biến thể. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 55 phút Tổng thời gian: 1 giờ 5...