Những chiếc bánh nướng xốp thuần chay này chứa đầy quả việt quất và quả mâm xôi là món nướng hoàn hảo.
Thành phần
Cốc hạnh nhân gió hạnh nhân hạnh nhân
2 cốc bột hạnh nhân kim cương màu xanh
1 muỗng canh bột nở
1 quả chanh, kiềm chế
thìa muối
cốc bơ thực vật thuần chay, mềm mại
cốc dầu canola
1 chén đường
1 muỗng cà phê vani
Cup quả việt quất
RAASPBERRIES
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C).
Rây bột và bột nở với nhau trong một bát trộn. Khuấy trong vỏ chanh và muối.
Thêm bơ thực vật thuần chay, dầu canola, đường, vani và hạnh nhân hạnh nhân hạnh nhân. Trộn đều.
Gấp trong quả việt quất và quả mâm xôi.
Đổ vào thiếc muffin, và nướng ở 350 độ F trong 25 phút hoặc cho đến khi tăm ra sạch.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 252 | Calo |
| 12g | Mập |
| 35g | Carbs |
| 2g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 252 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 12g | 15% |
| Chất béo bão hòa 1g | 7% |
| Natri 261mg | 11% |
| Tổng số carbohydrate 35g | 13% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 4% |
| Tổng số đường 18g | |
| Protein 2g | |
| Vitamin C 2mg | 11% |
| Canxi 52mg | 4% |
| Sắt 1mg | 6% |
| Kali 36mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Dù bạn có tin hay không, bạn có thể tự làm bỏng ngô lò vi sóng ít chất béo, ngon miệng bằng cách sử dụng ngô popping tiêu chuẩn và túi ăn trưa bằng giấy màu nâu. Nó hoạt động hoàn hảo. Thời gian...
Tôi sử dụng công thức này cho tất cả các nai sừng tấm và thịt nai của tôi, cũng như thịt bò giật, với kết quả tuyệt vời. Đóng băng hoặc làm lạnh sau đó là thời hạn sử dụng kéo dài. Thời gian chuẩn...
Công thức bánh ngô này diễn ra tốt đẹp với bất cứ điều gì. Tôi luôn luôn làm nó khi chúng ta có ớt. Kem chua làm cho nó đẹp và ẩm. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Thời gian bổ sung...
Đây là một loại bánh mì là một niềm vui để làm và ăn. Phục vụ: 24 Năng suất: 2 ổ bánh Thành phần 1 cốc nước ép cà chua 1 ly nước 1 (.25 ounce) Gói men ngay lập tức Chết dầu thực vật cốc mật ong Cup...
Tôi thích làm bỏng ngô này, cùng với loại caramel, và đưa nó vào các thùng chứa lớn cho cả hai ông tôi trong những ngày lễ. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 5 phút Thời gian bổ sung: 1...