Đồ ăn vặt

Khoai tây chiên kiểu Pháp ngon nhất

Thời gian nấu: 70
Phần: 4

Đây là những món khoai tây chiên ngon nhất! Tôi đã chơi xung quanh với những cách khác nhau để nướng khoai tây chiên trong một thời gian và tôi cảm thấy đây là công thức tốt nhất cho đến nay. Nướng khoai tây chiên tiết kiệm tiền và bạn không thể đánh bại hương vị. Thời gian nướng có thể thay đổi tùy thuộc vào mức độ dày bạn cắt khoai tây chiên.

Thời gian chuẩn bị:
10 phút
Giờ nấu ăn:
40 phút
Thời gian bổ sung:
20 phút
Tổng thời gian:
1 giờ 10 phút
Phục vụ:
4

Thành phần

  • Nấu ăn

  • 6 khoai tây vàng Yukon, cắt thành khoai tây chiên dày

  • 1 muỗng canh đường trắng

  • cốc dầu ô liu thêm dịch

  • 1 muỗng cà phê bột tỏi, hoặc nhiều hơn để nếm thử

  • 1 muỗng cà phê muối, hoặc nhiều hơn để nếm thử

  • 1 muỗng cà phê tiêu đen, hoặc nhiều hơn để nếm thử

Hướng

  1. Làm nóng lò nướng đến 425 độ F (220 độ C). Xếp một tấm nướng với lá nhôm; Xịt bằng bình xịt nấu ăn.

  2. Đặt khoai tây thái lát trong một cái chao; Rắc đường lên khoai tây. Đặt sang một bên cho đến khi chất lỏng được giải phóng từ khoai tây, 20 đến 30 phút. Để ráo nước và khoai tây khô tốt.

  3. Trộn các lát khoai tây, dầu ô liu, bột tỏi, muối và hạt tiêu đen trong một túi nhựa có thể định hình lại cho đến khi phủ đều. Trải các lát khoai tây phủ trong một lớp duy nhất, để lại khoảng trống quanh mỗi khoai tây, trên tấm nướng đã chuẩn bị.

  4. Nướng trong lò đã làm nóng trước trong 20 phút; Lật khoai tây chiên và tiếp tục nướng cho đến khi giòn và nâu, khoảng 20 phút nữa.

    Bren

Nấu ăn ghi chú

Khi cắt khoai tây, tôi thực hiện 3 lần cắt theo chiều dọc, vì vậy tôi còn lại với 4 hình bầu dục. Sau đó, tôi cắt từng hình bầu dục thành 3 dải.

Đừng bỏ đường! Nó giải phóng nước ép trong khoai tây và cho phép chúng giòn hơn.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

388 Calo
14g Mập
60g Carbs
7g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 4
Calo 388
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 14g 18%
Chất béo bão hòa 2g 10%
Natri 601mg 26%
Tổng số carbohydrate 60g 22%
Chế độ ăn kiêng 7g 26%
Tổng số đường 6g
Protein 7g
Vitamin C 63mg 316%
Canxi 42mg 3%
3mg sắt 15%
Kali 1360mg 29%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Đại học Munchies (Dough Chocolate Chocolate Butter Butter Cookie)

Ở trường đại học, bạn cùng phòng của tôi đã dạy tôi cách làm cho bột bánh quy dễ dàng, rẻ tiền, ăn được cho những cơn thèm ăn đêm khuya. Chúng ngon và có thể được nướng để làm bánh quy bơ đậu phộng...

Bánh nướng xốp quả việt quất chuối

Những chiếc bánh nướng xốp quả việt quất chuối này rất dễ làm, và hoàn toàn ngon miệng! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục vụ: 12 Năng suất: 12 bánh nướng...

Instant Pot Pear-Applesauce

Táo trộn với lê làm một món tráng miệng ngọt ngào hoặc ăn nhẹ mà không có thêm đường. Sử dụng nồi áp suất điện cắt giảm thời gian và niêm phong trong dinh dưỡng. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu...

Air Fredy Keto Tỏi Cheese Bread

Chỉ có 4 thành phần, sẵn sàng trong 10 phút và có vị ngon - bạn có thể yêu cầu gì hơn nữa? Một khi bạn để bánh mì nguội, nó sẽ phát triển một kết cấu giống như bánh mì '. Thời gian chuẩn bị: 5...

Bóng quả óc chó

Yêu những thứ này như một món ăn nhẹ hoặc món tráng miệng! Không có thêm đường. Bạn có thể nhấn chúng vào chảo 9x9 inch và cắt thành thanh, nếu bạn thích. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Thời gian bổ...