Tôi có một quán ăn địa phương làm một chiếc bánh sandwich phẳng tuyệt vời. Panini này dựa trên bánh sandwich gà pesto của họ. Tôi khuyên dùng Turano, hoặc bạn có thể sử dụng một loại bột chua chắc chắn.
Thành phần
10 lát bánh mì chua
10 muỗng cà phê bơ
1 (22 ounce) Gói dải gà nướng
1 (2,5 ounce) gói thịt xông khói được đặt trước
1 (8 ounce) Phô mai mozzarella tươi bóng, cắt lát mỏng
1 quả bơ trung bình, bóc vỏ và cắt lát mỏng
1 cà chua roma trung bình, cắt lát
5 muỗng cà phê Basil Pesto tươi
Hướng
Đun nóng một vỉ nướng panini trên thiết lập cao nhất. Chải 2 miếng bánh mì với bơ. Lắp ráp Panini với thịt gà, thịt xông khói và mozzarella. Báo chí Panini thấp hơn. Nấu cho đến khi bánh mì vàng và phô mai tan chảy, khoảng 5 phút.
Cẩn thận tách bánh mì và thêm một số quả bơ, cà chua và pesto thái lát. Lặp lại các bước trên cho bánh sandwich panini bổ sung.
Lắp ráp bánh sandwich và cắt làm đôi. Phục vụ ngay lập tức.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 683 | Calo |
| 40g | Mập |
| 37g | Carbs |
| 44g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 5 | |
| Calo 683 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 40g | 51% |
| Chất béo bão hòa 17g | 87% |
| Cholesterol 184mg | 61% |
| Natri 1815mg | 79% |
| Tổng số carbohydrate 37g | 13% |
| Chế độ ăn kiêng 4G | 15% |
| Tổng số đường 3g | |
| Protein 44g | |
| Vitamin C 6mg | 31% |
| Canxi 328mg | 25% |
| 3mg sắt | 15% |
| Kali 386mg | số 8% |
Bạn cũng có thể thích
Một ngày nọ, tôi quyết định khuấy một ít nước sốt đại hoàng vào món salad trái cây của tôi - và yêu thích kết quả. Nước sốt đại hoàng giữ cho trái cây cũng không chuyển sang màu nâu. Thời gian chuẩn...
Một công thức salad gà nhẹ. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Thời gian bổ sung: 15 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: 2 Năng suất: 2 phần ăn Thành phần 1 (3 ounce) Gói mì ramen cốc...
Hương vị cà chua khói dẫn đường trong tác phẩm kinh điển an ủi này. Đây là công thức hoàn hảo theo ý kiến của tôi-nó không quá ưa thích đến nỗi nó rất đáng sợ, nhưng nó chắc chắn là một bước trên...
Đây là một sự thích nghi của một số công thức nấu ăn từ các nguồn khác nhau. Tốt nhất là sau khi rời qua đêm để các hương vị được kết hợp. Phục vụ ở nhiệt độ phòng. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Thời...
Salad mì ống này là một bữa ăn mùa hè bổ dưỡng và nhẹ hoặc món ăn phụ. 4 tuổi của tôi yêu các loại rau trong này. Tôi thường xuyên sử dụng hết thức ăn thừa nướng (thịt gà và rau) trong món salad này...