Công thức này rất dễ thực hiện, nhưng có vị ấn tượng và luôn luôn là một cú hích lớn tại các món nướng. Bạn có thể trao đổi cam quýt cho quả nam việt quất khô tùy thuộc vào sở thích cá nhân của bạn.
Thành phần
Cup Slivered Almonds
3 muỗng canh đường trắng
cốc rượu vang đỏ
cốc dầu salad
cốc đường trắng
2 muỗng mù tạt vàng
Hạt anh túc
thìa muối
1 đầu Romaine Lăn rau diếp, rách thành miếng cắn cắn
1 (6 ounce) Túi lá rau bina lá
Pound nấm thái lát
pound phô mai Thụy Sĩ cắt nhỏ
1 hành tây đỏ, băm nhỏ
1 cốc cam quýt
Hướng
Kết hợp hạnh nhân và đường trong một cái chảo nhỏ trên lửa vừa cao; Nấu và khuấy cho đến khi đường tan chảy trên hạnh nhân, khoảng 3 phút. Trải hạnh nhân trong một lớp duy nhất trên giấy sáp để nguội.
Để làm món salad, đánh với nhau các giấm, dầu salad, đường, mù tạt, hạt anh túc và muối trong một cái bát; để qua một bên.
Cùng nhau ném rau diếp romaine, rau bina, nấm, phô mai Thụy Sĩ, hành tây và cam trong một bát lớn. Rắc hạnh nhân và nước sốt mưa trên đầu salad ngay trước khi phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
262 | Calo |
17g | Mập |
18g | Carbs |
11g | Chất đạm |
Giá trị dinh dưỡng | |
---|---|
Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
Calo 262 | |
Giá trị hàng ngày | |
Tổng số chất béo 17g | 22% |
Chất béo bão hòa 6g | 31% |
Cholesterol 26mg | 9% |
Natri 245mg | 11% |
Tổng số carbohydrate 18g | 7% |
Chế độ ăn kiêng 2g | số 8% |
Tổng số đường 13g | |
Protein 11g | |
Vitamin C 19mg | 96% |
Canxi 274mg | 21% |
Sắt 1mg | 7% |
Kali 368mg | số 8% |
Bạn cũng có thể thích
Salad rau bina dâu tây có phô mai feta, hành tây ngọt và thịt xông khói vỡ vụn đều được ném với một loại nước sốt mâm xôi. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Tổng thời gian: 20 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6...
Một món salad gà kem, ngon, hơi khác so với các công thức nấu ăn thông thường. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 50 phút Phục vụ: 4 Năng...
Công thức Bisque tôm hùm này đã được truyền lại cho tôi từ dì Doris của tôi (người đã lần lượt truyền lại cho cô ấy). Hải sản là một yêu thích địa phương ở cuối phía đông của Long Island do cộng đồng...
Những món thịt gà cay này có một loại nước sốt kem được làm bằng mayo, mật ong và dưa chuột để tạo ra một bữa ăn mùa hè dễ dàng sẽ làm rung chuyển vị giác của bạn! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu...
Tôi luôn làm những quả trứng bị quỷ quyệt để sử dụng trứng đã nhuộm từ lễ Phục sinh, nhưng nhiều gia đình và bạn bè ghét hương vị và kết cấu mayo. Tôi đã thử một cơ sở bơ và nó đã tạo ra những quả...