Một món salad gà kem, ngon, hơi khác so với các công thức nấu ăn thông thường.
Thành phần
2 ức gà không da, không xương
Muối và hạt tiêu cho vừa ăn
1 cốc mayonnaise
1 chén húng quế tươi băm nhỏ
2 tép tỏi nghiền nát
3 thân cây cần tây, xắt nhỏ
cốc phô mai parmesan nghiền
Hướng
Gà nêm với muối và hạt tiêu. Nướng ở 375 độ F (190 độ C) trong 35 phút hoặc cho đến khi nước ép chạy rõ ràng. Để nguội, và cắt thành khối.
Trong một bộ xử lý thực phẩm, xay nhuyễn mayonnaise, húng quế, tỏi và cần tây.
Kết hợp gà chunked, hỗn hợp xay nhuyễn và phô mai parmesan; quăng. Làm lạnh, và phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 592 | Calo |
| 49g | Mập |
| 4g | Carbs |
| 34g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 592 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 49g | 63% |
| Chất béo bão hòa 9g | 47% |
| Cholesterol 101mg | 34% |
| Natri 618mg | 27% |
| Tổng số carbohydrate 4G | 1% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 2% |
| Tổng số đường 1g | |
| Protein 34g | |
| Vitamin C 5mg | 24% |
| Canxi 198mg | 15% |
| Sắt 2mg | số 8% |
| Kali 439mg | 9% |
Bạn cũng có thể thích
Tìm thấy điều này và nghĩ rằng tôi sẽ chia sẻ vì Quinoa dường như đang trở nên rất phổ biến. Salad make-make này (được phục vụ ấm áp hoặc nhiệt độ phòng) là tuyệt vời cho các bữa tiệc ngoài trời vì...
Đây là một món salad ngon tuyệt mà bạn cùng phòng của tôi từ Croatia đã làm tất cả thời gian. Nó hoàn hảo cho bữa trưa. Bạn chỉ muốn tiếp tục ăn và ăn! Làm ngay trước khi phục vụ, không làm lạnh tốt...
Salad gà mè này rất ngon, nhẹ và hoàn hảo cho bữa trưa hoặc bữa tối. Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 40 phút Phục vụ: 12 Năng suất: 12 phần ăn Thành phần 1 muỗng canh...
Đây là một cách sử dụng rất tốt của tất cả những con bồ công anh khó chịu đang phát triển trong sân của bạn. Chỉ miễn là bạn không có một con chó! Top với thay đồ yêu thích của bạn. Tôi thích nước...
Sau khi nhìn vào các công thức nấu ăn khác nhau, tôi nghĩ rằng tôi sẽ thử nghiệm làm một món súp cà chua Ấn Độ, như tôi đã từng có trong một nhà hàng. Điều này đến gần. Cảnh báo! Bột ớt Ấn Độ là...