Những hình vuông nếm thử phong phú này sử dụng ít đường hơn các công thức nấu ăn khác nhưng bạn sẽ không bao giờ biết điều đó. Mang hình vuông đến nhiệt độ phòng để phục vụ, khoảng 15 phút.
Thành phần
4 cốc chém chậu mật ong
Cup nước cam
Teaspoon Lemon Juice
2 cốc bột mì nguyên chất
2 cốc yến mạch nấu nhanh
cốc đường nâu
muỗng cà phê bột nở
muỗng cà phê baking soda
thìa muối
1 cốc bơ không ướp muối, tan chảy và làm mát
Hướng
Làm nóng lò trước đến 325 độ F (165 độ C). Mỡ một chiếc chảo nướng 9x11 inch và đường bằng giấy da.
Ngày nóng, nước cam và nước chanh trong một cái chảo lớn trên lửa vừa thấp, thường xuyên khuấy, cho đến khi ngày mềm, khoảng 6 phút.
Khuấy bột mì nguyên chất, yến mạch, đường nâu, bột nở, baking soda và muối với nhau trong một bát lớn; Khuấy bơ tan chảy. Nhấn một nửa hỗn hợp yến mạch đều vào chảo đã chuẩn bị.
Trải ngày hỗn hợp đều trên hỗn hợp yến mạch; Rắc hỗn hợp yến mạch còn lại đều qua hỗn hợp ngày và ấn nhẹ.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi vàng, khoảng 20 phút. Để nguội trong chảo đến nhiệt độ phòng, khoảng 30 phút. Làm lạnh cho đến khi được làm lạnh trước khi cắt thành hình vuông, khoảng 1 giờ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 251 | Calo |
| 12g | Mập |
| 36g | Carbs |
| 3g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 24 | |
| Calo 251 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 12g | 16% |
| Chất béo bão hòa 7g | 37% |
| Cholesterol 31mg | 10% |
| Natri 89mg | 4% |
| Tổng số carbohydrate 36g | 13% |
| Chế độ ăn kiêng 4G | 14% |
| Tổng số đường 21g | |
| Protein 3G | |
| Vitamin C 4mg | 20% |
| Canxi 30mg | 2% |
| Sắt 1mg | 6% |
| Kali 251mg | 5% |
Bạn cũng có thể thích
Công thức yêu thích lâu năm này cho bánh táo kiểu cũ sử dụng hỗn hợp bánh gia vị của Duncan Hines. Nướng một lát tốt đẹp ngày nay, và thưởng thức những cảm giác ấm áp và hài lòng. Thời gian chuẩn...
Gooey, món ngon ngọt ngào rất nhanh và dễ thực hiện! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Thời gian bổ sung: 35 phút Tổng thời gian: 1 giờ 30 phút Phục vụ: 16 Năng suất: 1 chảo 9x9 inch...
Món tráng miệng nhanh chóng và đơn giản có vị thậm chí còn ngon hơn vào ngày hôm sau hoặc thậm chí từ tủ đông. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Thời gian bổ sung: 2 giờ Tổng thời gian: 2 giờ 10 phút Phục...
Chúng ta đang biến S'mores thành món tráng miệng lấy cảm hứng từ ban ngày của người cha. Cha của bạn sẽ liên kết chiếc bánh này với rất nhiều thứ mà đàn ông yêu thích: xây dựng đám cháy, chạm...
Churros (Fritters Mexico) rất phổ biến tại các hội chợ. Ở quê nhà của tôi, dòng ở khán đài này luôn luôn áp đảo. Mọi người chờ đợi hàng giờ chỉ để có được một hương vị của những con churros này. Tôi...