Súp cà chua ngưng tụ được nướng vào bánh mì thịt cho hương vị, và cũng làm một loại nước sốt chảo ngon để phục vụ ở bên cạnh.
Thành phần
1 (10,75 ounce) có thể súp cà chua cô đặc của Campbell (yêu cầu thường xuyên, lành mạnh hoặc ít natri hơn 25%)
2 pound thịt bò xay
1 Phong bao hành tây khô súp và hỗn hợp công thức
cốc vụn bánh mì khô
1 quả trứng, đánh bại
cốc nước
Hướng
Trộn kỹ 1/2 chén súp cà chua, thịt bò, hỗn hợp súp hành tây, vụn bánh mì và trứng trong một bát lớn. Đặt hỗn hợp vào chảo nướng 13x9x2 inch và định hình vững chắc thành một ổ bánh 8x4 inch.
Nướng ở 350 độ F trong 1 giờ 15 phút hoặc cho đến khi bánh mì thịt được nấu qua.
Đun nóng 2 muỗng canh nhỏ giọt chảo, súp cà chua còn lại và nước trong một cái chảo 1 quart trên lửa vừa cho đến khi hỗn hợp nóng và sủi bọt. Phục vụ nước sốt với bánh mì thịt.
Lời khuyên
Đề xuất phục vụ: Phục vụ với hỗn hợp rau hấp. Đối với món tráng miệng phục vụ bánh brownies.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 297 | Calo |
| 17g | Mập |
| 13g | Carbs |
| 21g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 297 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 17g | 22% |
| Chất béo bão hòa 7g | 34% |
| Cholesterol 91mg | 30% |
| Natri 633mg | 28% |
| Tổng số carbohydrate 13g | 5% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Tổng số đường 4g | |
| Protein 21g | |
| Vitamin C 0mg | 2% |
| Canxi 31mg | 2% |
| Sắt 2mg | 13% |
| Kali 195mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Những khoai tây nướng hai lần này có hương vị tuyệt vời và luôn luôn là một hit lớn! Tôi đã làm những thứ này trong nhiều năm - họ làm một món ăn phụ tuyệt vời cho bất kỳ bữa ăn nào và được làm nóng...
Đùi gà tạo ra những con gà băm nhỏ hoặc băm nhỏ nhất trong các công thức nấu ăn hầm như thế này. Đi tốt với đậu xanh tươi. Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 25 phút...
Một chiếc bánh sandwich nhúng ngon của Pháp, hoàn hảo cho người mẹ làm việc! Không ai, thậm chí không phải là teetotalers, đã có thể phát hiện sự hiện diện của bia trong công thức này, nhưng nó thêm...
Một nồi được sử dụng trên lửa trại cho một bữa ăn nhanh, đơn giản nhưng ngon miệng. Bạn càng đói, nó càng ngon! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Tổng thời gian: 50 phút Phục vụ: 6...
Bạn chưa bao giờ có ớt như thế này trước đây! Tôi luôn được yêu cầu làm cho nó cho các trò chơi bóng đá hoặc bất cứ lúc nào bạn bè và gia đình gặp nhau! Đó là một bản tổng hợp của nhiều công thức nấu...