Chiếc tương ớt cà chua xanh ngọt ngào này là một cách tuyệt vời để sử dụng hết cà chua chưa được ghi nhận.
Thành phần
2 pound cà chua xanh, băm nhỏ
1 pound súp lơ, băm nhỏ
1 pound hành tây, băm nhỏ
2 pound đường nâu
3 cốc giấm trắng cất
1 cốc bột mì đa dụng
2 muỗng cà phê củ nghệ mặt đất
2 muỗng cà phê bột mù tạt khô
2 muỗng cà phê bột cà ri
Teaspoon Nutmeg Nutmeg
Teaspoon Đoạn đinh hương mặt đất
Teaspoon Ground Gừng
1 cốc giấm trắng cất
Hướng
Đặt cà chua, súp lơ, hành tây, đường và 3 cốc giấm vào một chậu lớn; đun sôi. Giảm nhiệt xuống mức trung bình thấp và khuấy cho đến khi đường hòa tan, 5 đến 10 phút.
Khuấy bột, củ nghệ, mù tạt, cà ri, nhục đậu khấu, đinh hương và gừng cùng nhau trong một cái bát. Khuấy trong cốc giấm còn lại để tạo ra một hỗn hợp mỏng. Trộn hỗn hợp này vào cà chua sôi. Nấu và khuấy cho đến khi hỗn hợp đặc lại, sau đó đun thêm 10 phút. Làm mát hoàn toàn và lưu trữ trong tủ lạnh.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 44 | Calo |
| 0g | Mập |
| 11g | Carbs |
| 0g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 128 | |
| Calo 44 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 0g | 0% |
| Natri 5mg | 0% |
| Tổng số carbohydrate 11g | 4% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 9g | |
| Protein 0g | |
| Vitamin C 4mg | 19% |
| Canxi 11mg | 1% |
| Iron 0mg | 1% |
| Kali 48mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Một bánh mì trắng có hương vị cho máy bánh mì. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Thời gian bổ sung: 45 phút Tổng thời gian: 1 giờ 25 phút Phục vụ: 12 Năng suất: 1 ổ bánh Thành phần 4...
Nước sốt bên cho Mezze. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Thời gian bổ sung: 15 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 1 cái ly Thành phần 1 chén nước sốt cà chua 2 muỗng...
Muyện trứng này chứa đầy hỗn hợp cà chua anh đào, rau bina, ớt chuông và măng tây. Phô mai Feta cho nó hương vị Hy Lạp đặc biệt kết hợp hoàn hảo với rau. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 10...
Yêu cầu chuẩn bị trước thời hạn, nhưng rất đơn giản và cũng đáng giá! Nếu bạn là một người hâm mộ tỏi, hãy sử dụng 6-8 tép tỏi để có thêm một cú đá! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 30 phút...
Đây là một băng rất nhẹ được tìm thấy trong một số nhà hàng Nhật Bản. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Thời gian bổ sung: 30 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục vụ: 2 Năng suất: 5 muỗng canh Thành phần 2...