Bánh bánh nướng với thịt bò mặn, hành tây và làm đầy bắp cải. Đây là một công thức từ dì của bạn tôi. Cô ấy đã phục vụ nó trong lễ hội tháng mười.
Thành phần
2 (1 pound) ổ bánh mì đông lạnh, tan băng
1 pound thịt bò xay
1 hành tây, băm nhỏ
1 tỏi tỏi, nghiền nát
1 muỗng cà phê muối
1 muỗng cà phê hạt tiêu chanh
1 bắp cải đầu nhỏ, băm nhỏ
2 muỗng canh nước sốt Worrouershire
2 muỗng cà phê hạt caraway
cốc bơ tan chảy
Hướng
Thịt bò xào, hành tây và tỏi, muối và chanh trong một cái chảo lớn trên lửa vừa, cho đến khi thịt bò có màu nâu. Thêm bắp cải, nước sốt Worrouershire và hạt caraway. Nấu cho đến khi bắp cải khập khiễng; Thoát chất lỏng từ hỗn hợp.
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C).
Trên một tấm bảng nhẹ, cuộn từng ổ bột thành một vòng tròn 12 inch. Cắt mỗi vòng tròn thành 6 nêm. Bắp cải/thịt bò đầy vào trung tâm của mỗi miếng bột, chia đều. Kéo ba điểm của mỗi nêm lên trung tâm và nhúm để niêm phong. Đặt Bierocks trên một tấm cookie mỡ nhẹ. Nếu muốn, chải bột với bơ tan chảy hoặc rửa trứng (1 lòng trắng trứng với 2 muỗng canh nước).
Nướng trong lò đã làm nóng trước trong 30 phút, hoặc cho đến khi vàng nâu. Phục vụ nóng, hoặc bọc và đóng băng để sưởi ấm sau này.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 371 | Calo |
| 16g | Mập |
| 39g | Carbs |
| 15g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 371 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 16g | 21% |
| Chất béo bão hòa 7g | 35% |
| Cholesterol 45mg | 15% |
| Natri 883mg | 38% |
| Tổng số carbohydrate 39g | 14% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 12% |
| Tổng số đường 4g | |
| Protein 15g | |
| Vitamin C 3mg | 14% |
| Canxi 29mg | 2% |
| Sắt 4mg | 22% |
| Kali 178mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Nhanh chóng và dễ dàng - macaroni, súp phô mai, sữa và phô mai colby! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành phần 1 (16 ounce...
Gà nướng gia vị Cajun, nước sốt trâu cay, và nước sốt phô mai kem trên bánh mì tỏi naan làm cho một bữa ăn pizza ngon, dễ dàng. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Thời gian bổ sung: 5...
Thức ăn thoải mái nhanh chóng và dễ dàng vào một buổi tối mát mẻ! Bắt đầu trên bếp và kết thúc trong lò. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ: số 8 Năng...
Nhanh chóng, dễ dàng và hoàn hảo cho một món ăn vào một tuần, những khoai tây nướng này được ném vào một hỗn hợp tỏi và thảo mộc mà mọi người sẽ yêu thích. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 30...
Thịt lợn khoai lang này là một món ăn vui vẻ và ngon lành cho Lễ Tạ ơn. Những người không ăn khoai lang thường thích nó! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 30 phút Tổng thời gian: 1 giờ...