Một số ít các thành phần và cơn thèm thứ ba taco của bạn sẽ được thực hiện!
Thành phần
Bison 1 pound mặt đất
1 muỗng canh hỗn hợp gia vị taco, hoặc nếm thử
2 (11 ounce) Gói bánh tortillas (kích thước taco đường phố)
1 (8,5 ounce) Gói salad kit fiesta vôi
1 cà chua roma trung bình, hạt giống và thái hạt lựu
2 muỗng canh rau mùi tươi xắt nhỏ, hoặc để nếm (tùy chọn)
cốc phô mai oaxaca vụn
Hướng
Đun nóng một cái chảo nặng trên lửa vừa cao. Thêm bò rừng mặt đất, mùa với gia vị taco và nấu cho đến khi bò rừng có màu nâu trong suốt và vụn, khoảng 5 phút.
Tortillas nhiệt trên một comal, hoặc lò vi sóng trong 30 giây trong một chiếc túi ấm.
Lắp ráp bánh tortillas bằng cách thêm 2 muỗng canh bò xay nấu chín, 2 muỗng salad salad xắt nhỏ, rau mùi, cà chua thái hạt lựu và phô mai oaxaca lên mỗi bánh tortilla.
Rưới nước sốt salad từ gói trên đầu của tacos lắp ráp. Thưởng thức!
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 544 | Calo |
| 24g | Mập |
| 61g | Carbs |
| 25g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 544 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 24g | 31% |
| Chất béo bão hòa 8g | 41% |
| Cholesterol 60mg | 20% |
| Natri 819mg | 36% |
| Tổng số carbohydrate 61g | 22% |
| Chế độ ăn kiêng 4G | 13% |
| Protein 25g | |
| Kali 402mg | 9% |
Bạn cũng có thể thích
Công thức trải bánh mì tỏi này làm cho bánh mì tỏi tự làm ngon tuyệt vời với hầu hết các món ăn Ý. Tôi thường làm nó với parmesan gà. Thơm ngon! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng...
Đây là cách xác thực để làm cho pollo fricassee ở Puerto Rico. Bạn có thể làm vào bếp hoặc trong nồi nấu chậm của bạn. Nó rất ngon và rất dễ làm! Ăn với gạo trắng, tostones, và một món salad ngon...
Công thức này đã ở trong gia đình tôi trong nhiều năm. Ngon trong những đêm mùa đông lạnh. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 33 phút Tổng thời gian: 1 giờ 3 phút Phục vụ: 9 Năng suất: 9 phần...
Bánh sandwich mùa hè yêu thích của bạn trở nên dễ dàng hơn rất nhiều-các lớp lót nồi nấu chậm làm cho một thịt lợn kéo ngon ngọt và hầu như không dọn dẹp! Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 8...
Một ít nước chanh và phô mai parmesan rắc trên măng tây trước khi đặt nó lên vỉ nướng thêm hương vị tươi sáng, hạt dẻ cho một món ăn phụ thông thường khác. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 5...