Bữa sáng

Xi -rô bánh pancake blackberry

Thời gian nấu: 10
Phần: 12

Không thể tìm thấy xi -rô blackberry tại cửa hàng tạp hóa, tôi quyết định làm nó. Bất kỳ mứt hương vị có thể được thay thế để làm xi -rô hương vị yêu thích của bạn.

Giờ nấu ăn:
10 phút
Tổng thời gian:
10 phút
Phục vụ:
12
Năng suất:
12 phần ăn

Thành phần

  • cốc nước

  • tách đường

  • 1 (12 ounce) mứt blackberry không hạt không hạt

Hướng

  1. Kết hợp nước và đường trong nồi. Nấu và khuấy trên lửa vừa cho đến khi đường tan. Khuấy trong mứt blackberry và nóng cho đến khi mịn. Hủy bỏ từ nhiệt và để nguội.

  2. Đổ trong một thùng chứa có thể định lại và làm lạnh cho đến khi sẵn sàng để sử dụng.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

87 Calo
23g Carbs
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 12
Calo 87
Giá trị hàng ngày
Natri 0mg 0%
Tổng số carbohydrate 23g số 8%
Tổng số đường 21g
Canxi 0mg 0%
Kali 0mg 0%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Cà phê Pumpkin Spice

Tại sao phải chi thêm tiền cho cà phê có hương vị theo mùa khi bạn có thể dễ dàng tự làm? Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: 2 Năng suất: 2 phần ăn Thành...

Bánh mì chuối khỏe mạnh, thân thiện với trẻ em

Mệt mỏi vì vứt chuối cũ? Công thức này là một cách ẩm ướt, hương vị và ít chất béo để cứu những quả chuối đó và giữ cho con bạn quay trở lại nhiều hơn. Không có đường trắng ở đây. Xi-rô cây phong cũ...

Bánh kếp chuối không bột

Công thức bánh kếp chuối không bột này với trứng nghe có vẻ kỳ lạ, nhưng nó thật tuyệt vời và lành mạnh cho bạn! Một thay thế không có gluten cho bánh kếp. Thưởng thức với topping trái cây yêu thích...

Casserole ăn sáng quốc gia

Một món thịt hầm một món với tất cả các món yêu thích sáng Chủ nhật của bạn: xúc xích, nước thịt, trứng, phô mai và bánh mì nướng. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 50 phút Thời gian bổ sung...

Maple Pecan Granola

Đây là một món ăn nhẹ hoặc ngũ cốc tuyệt vời. Vào buổi sáng mùa đông lạnh lẽo, đổ một ít sữa và đun nóng trong lò vi sóng cho bữa sáng ấm áp và thoải mái. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 40...