Công thức DIP BLT này luôn luôn là một hit, cho dù được phục vụ tại một bữa tiệc khối hay bữa tối chính thức. Nó thực sự có vị như một BLT. Bạn có thể giảm lượng calo bằng cách sử dụng các thành phần ít chất béo hoặc không béo. Phục vụ lạnh với bánh quy hoặc khoai tây chiên.
Thành phần
Bacon 1 pound
1 cốc mayonnaise
1 cốc kem chua
1 cà chua - bóc vỏ, hạt giống và thái hạt lựu
Hướng
Đặt thịt xông khói vào một cái chảo lớn và nấu trên lửa vừa cao, thỉnh thoảng quay lại, cho đến khi có màu nâu đều, khoảng 10 phút. Để ráo thịt xông khói trên khăn giấy.
-
Kết hợp mayonnaise và kem chua trong một bát vừa. Crumbe Bacon vào hỗn hợp mayonnaise; Trộn cho đến khi kết hợp. Khuấy trong cà chua ngay trước khi phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 181 | Calo |
| 18g | Mập |
| 2g | Carbs |
| 4g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 16 | |
| Calo 181 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 18g | 23% |
| Chất béo bão hòa 5g | 24% |
| Cholesterol 22mg | 7% |
| Natri 301mg | 13% |
| Tổng số carbohydrate 2g | 1% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 0% |
| Tổng số đường 0g | |
| Protein 4G | |
| Vitamin C 1mg | 6% |
| Canxi 19mg | 1% |
| Iron 0mg | 1% |
| Kali 93mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Bước lên trò chơi Nacho của bạn trong ngày trò chơi này bằng cách biến phần còn lại kéo thịt lợn thành một tấm tốt đầy đủ không ai có thể cưỡng lại. Trang trí với lát jalapeno ngâm, nếu muốn. Thời...
Công thức này đã được trao cho tôi từ bà tôi. Cô luôn phục vụ những thứ này tại buổi dã ngoại. Họ hoàn hảo vào một ngày hè nóng nực! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Thời gian bổ sung...
Luôn luôn là một hit trong các cuộc họp mặt này, salsa độc đáo và ngon tuyệt này là tuyệt vời trên thịt gà hoặc cá. Nó cũng có thể được phục vụ với chip bagel hoặc chip tortilla. Thời gian chuẩn bị...
Một fondue phong phú, kem, tuyệt vời cho những miếng bánh mì Pháp tươi- hoặc đứng đầu một món bít tết BBQ ... chắc chắn một gia đình yêu thích! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng...
Họ sẽ không thể ngừng tiếp cận với những miếng xúc xích nhỏ ngon này. Chúng là những món ăn hoàn hảo nhưng cũng là một lựa chọn tuyệt vời cho bữa sáng tự chọn. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu...