Món khai vị bát bánh mì đẹp này luôn phổ biến trong các bữa tiệc. Một ổ bánh rỗng của Pumpernickel chứa đầy một miếng rau bina đơn giản.
Thành phần
1 (.4 ounce) gói hỗn hợp súp rau khô
1 (16 ounce) Kem chua
Gói 1 (10 ounce)
1 (1 pound) Loaf tròn pumpernickel
Hướng
Trong một bát vừa, trộn hỗn hợp súp rau khô, kem chua và rau bina.
Hủy bỏ trên cùng và bên trong của Pumpernickel Loaf, tạo ra một bát bánh mì. Dự trữ bánh mì đã loại bỏ.
Muỗng kem chua và hỗn hợp rau bina vào bát bánh mì pumpernickel. Phục vụ với các miếng bánh mì bị loại bỏ để nhúng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 93 | Calo |
| 5g | Mập |
| 11g | Carbs |
| 3g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 24 | |
| Calo 93 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 5g | 6% |
| Chất béo bão hòa 3g | 13% |
| Cholesterol 9mg | 3% |
| Natri 164mg | 7% |
| Tổng số carbohydrate 11g | 4% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 6% |
| Tổng số đường 0g | |
| Protein 3G | |
| Vitamin C 1mg | 4% |
| Canxi 50mg | 4% |
| Sắt 1mg | 4% |
| Kali 108mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Tôm ướp tuyệt vời hoàn hảo cho một món khai vị tiệc tối! Điều này làm cho hàng tấn nước ướp, vì vậy hãy thoải mái một nửa các thành phần nếu bạn không có ba pound tôm trên tay. Thời gian chuẩn bị...
Đây là một món ăn nhẹ truyền thống của Chile, hoặc có thể là một món khai vị. Sự thật là nó là một bữa ăn nhẹ được ăn trong mùa đông, đặc biệt là khi trời mưa. Đó là điển hình để trở về nhà sau khi...
Phiên bản ngon tuyệt này của BLT nhúng ban đầu sử dụng cà chua đóng hộp và ớt bột cho hương vị hơn một chút! Ngoài ra, các phiên bản ít chất béo của Mayo và kem chua có thể hoạt động, nhưng đừng cố...
Làm hummus chipotle tại nhà thay vì tiêu tiền tốt của bạn cho các thùng chứa nhỏ của hummus mua ở cửa hàng! Hạt tiêu Chipotle và thì là một chút nhiệt và khói cho món khai vị này, trong khi rau mùi...
Quince Paste là một phần đệm tuyệt vời cho phô mai và bánh quy giòn; Bạn có thể thử nó với Chevre cũng như các loại phô mai nhẹ, nhẹ khác. Bạn cũng có thể phục vụ nó cho bữa sáng thay cho mứt. Quince...