'Pudding' thực sự là một chiếc bánh, nhưng đây là những gì bà tôi luôn gọi nó. Nó được phủ lên trên với một loại nước sốt bơ khi được phục vụ. Tôi chưa bao giờ có bất cứ thứ gì ngon như trong cuộc sống của tôi. Nó không phải là thấp, nhưng một trong những niềm đam mê hiếm hoi đó có giá trị calo.
Thành phần
3 muỗng canh rút ngắn
1 chén đường trắng
1 quả trứng
Cốc sữa
1 cốc bột mì đa dụng
2 muỗng cà phê bột nở
1 cốc quả việt quất
cốc trứng tiệt trùng
Bơ, làm mềm
2 cốc bánh kẹo 'đường
1 muỗng cà phê chiết xuất vani
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C). Mỡ một món nướng vuông 8 hoặc 9 inch.
Trong một bát lớn, kem cùng nhau rút ngắn và đường cho đến khi mịn; Trộn trong trứng. Khuấy trong sữa. Rây trong bột và bột nở, và trộn đều. Gấp trong quả việt quất. Trải đều trong chảo đã chuẩn bị.
Nướng trong 50 đến 60 phút trong lò đã được làm nóng trước, cho đến khi một cây tăm được chèn vào trung tâm sẽ sạch sẽ.
Trong một bát trung bình, đánh bại đường và bơ bánh kẹo cho đến khi mịn. Đánh trong trứng dần dần, sau đó khuấy trong vani. Lạnh cho đến khi phục vụ. Phục vụ nước sốt ướp lạnh trên bánh pudding ấm.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 494 | Calo |
| 21g | Mập |
| 73g | Carbs |
| 6g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 9 | |
| Calo 494 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 21g | 26% |
| Chất béo bão hòa 11g | 53% |
| Cholesterol 109mg | 36% |
| Natri 213mg | 9% |
| Tổng số carbohydrate 73g | 27% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 4% |
| Tổng số đường 53g | |
| Protein 6g | |
| Vitamin C 2mg | 12% |
| Canxi 88mg | 7% |
| Sắt 2mg | 9% |
| Kali 107mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Lễ hội mardi gras mashup này là hoàn hảo cho bất cứ ai tìm kiếm một sự thay thế hiệu lực thấp hơn cho bánh vua tự làm. Chìa khóa để giữ công thức này lớn và dễ dàng là bánh phồng hấp dẫn ở cửa...
Hãy thử công thức này cho bánh quy bột yến mạch đầy protein ngon miệng có vị như bánh quy thông thường! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Thời gian bổ sung: 5 phút Tổng thời gian: 30...
Bánh này rất ẩm và cực kỳ đơn giản để làm; Nó cũng là 100% thuần chay và không có hạt, vì vậy đây là một người chiến thắng toàn diện trong cuốn sách của tôi. Nó có thể dễ dàng được cắt thành các...
Giống như Apple Crisp! Lần đầu tiên chúng tôi thực hiện điều này khi một người hàng xóm cho chúng tôi một zucchini khổng lồ mà anh ấy lớn lên trong khu vườn của mình. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ...
Những chiếc bánh quy Buckeye này giống như bơ đậu phộng và những quả bóng sô cô la. Công thức này là hoàn hảo để làm cho buồn ngủ hoặc tiệc tùng, vì nó khá đơn giản và không mất quá nhiều thời gian...