Món ăn thoải mái Đông Âu này được lấy cảm hứng từ hai công thức nấu ăn vịt: Vịt l'Angre và một con vịt nướng kiểu phóng túng. Nước sốt màu cam chua ngọt có mùi caraway hoạt động rất tốt với thịt gà. Phục vụ trên đầu bánh mì truyền thống của Séc cùng với bắp cải xào. Chuyển thể từ một công thức của Andrew Zimmern.
Tôi đã nhận được một điều ước thực phẩm cho con vịt và bánh bao kiểu phóng túng cách đây không lâu, và là một người yêu thời lâu năm của con chim quyến rũ huyền thoại, tôi bắt đầu nghiên cứu nhiệt tình. Phần vịt của món ăn rất đơn giản, có hương vị ít hơn so với muối và hạt caraway, điều này sẽ ổn, đặc biệt là kết hợp với bánh bao, nhưng sau đó tôi thấy một phiên bản được thực hiện bởi Andrew Zimmern, có hương vị từ Vịt L'Orange , và tôi quyết định đó là con đường để đi. Cho đến khi, tôi đi chợ để mua vịt.
Tôi đã không mua sắm cho vịt trong một thời gian, và tôi đã bị sốc với chi phí. Và đó là nếu bạn thậm chí có thể tìm thấy nó, vì nhiều cửa hàng thậm chí không mang nó. Đó là khi tôi quyết định điều chỉnh cách tiếp cận với một số đùi gà, hoạt động tuyệt vời. Vì chúng tôi đang cố gắng đến gần nhất có thể với con vịt có hương vị hơn, tôi phải khăng khăng bạn sử dụng xương, đùi da, nhưng không có kỷ lục, gia vị và nước sốt màu cam rất ngon, tôi ' m chắc chắn bạn sẽ thích điều này bất kể bạn sử dụng gì.
Như với tất cả các món ăn hầm hoặc om, cách duy nhất để vặn nó là nấu ăn thịt. Tôi thích bắt đầu bằng cách sôi nhẹ trong một giờ được bao phủ, và sau đó tiếp tục phát hiện ra cho đến khi thịt rất mềm. Làm điều đó, cũng như hương vị và điều chỉnh nước sốt cho muối, và bạn sẽ được thưởng thức một số con gà lấy cảm hứng từ vịt tốt nhất từ trước đến nay. Ồ, và hãy theo dõi Bánh mì Bánh mì Séc, đây sẽ là video tiếp theo. Nhưng bất kể bạn phục vụ con gà màu cam phóng túng này trên hay với nhau, tôi thực sự hy vọng bạn sẽ sớm thử nó.
Thành phần
8 (5 ounce) xương đùi gà, da
2 muỗng cà phê muối kosher
1 muỗng canh dầu ô liu
cốc thái hạt lựu hành tây
1 pinch kosher muối
1 muỗng canh đường trắng
2 tép tỏi, băm nhỏ
1 màu cam trung bình, Zested
Cup nước cam tươi ép
2 muỗng canh nước chanh tươi vắt
2 cốc nước dùng gà
1 Pinch Ground Cinnamon
1 Pinch Pepper Pepper
muỗng cà phê hạt tiêu đen mới xay
1 muỗng canh hạt caraway
1 nước giật gân, hoặc khi cần thiết (tùy chọn)
1 muỗng cà phê vỏ cam nghiền
Hướng
-
Thu thập tất cả các thành phần.
-
Đùi gà mùa hào phóng ở cả hai bên với 2 muỗng cà phê muối kosher.
-
Đun nóng dầu ô liu trong một cái chảo gang lớn trên lửa lớn. Thêm thịt gà, mặt da xuống, vào dầu nóng và sear cho đến khi da có màu nâu vàng và giải phóng từ dưới cùng của chảo, 4 đến 5 phút. Xoay và sear ở phía bên kia trong 3 đến 4 phút. Tắt lửa và loại bỏ gà vào một cái đĩa. Để ráo mỡ từ chảo và dự trữ cho một mục đích sử dụng khác.
-
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C). Đặt chảo trở lại trên bếp. Thêm hành tây, một nhúm muối kosher và đường. Chuyển nhiệt đến trung bình cao; Nấu và khuấy cho đến khi hành tây biến thành mờ và đường bắt đầu caramen ở phía dưới, 3 đến 4 phút. Thêm tỏi; Nấu và khuấy cho đến khi có mùi thơm, khoảng 30 giây, cẩn thận không bị bỏng.
-
Thêm vỏ cam, nước cam, nước chanh và nước dùng gà. Tăng nhiệt lên cao, và khuấy trong quế, cayenne và hạt tiêu đen. Thỉnh thoảng khuấy và đun sôi. Đun sôi cho đến khi chất lỏng giảm một nửa, 2 đến 3 phút.
-
Tắt nhiệt và chuyển gà và bất kỳ nước ép tích lũy nào trở lại vào chảo; Hãy chắc chắn rằng da đang hướng lên. Gà nếm với chất lỏng và rắc hạt caraway lên trên.
-
Đậy nắp và nướng ở trung tâm của lò đã được làm nóng trước trong 1 giờ. Lấy ra khỏi lò, loại bỏ nắp, và gà nếm.
-
Quay trở lại lò nướng và nướng, phát hiện ra, cho đến khi không còn màu hồng ở xương và nước ép chạy rõ hơn, khoảng 20 phút nữa, thêm một giọt nước nếu chất lỏng khô. Một nhiệt kế đọc tức thì được chèn gần xương nên đọc 165 độ F (74 độ C).
-
Hủy bỏ từ lò nướng và nếm một lần nữa. Trang trí với vỏ cam nghiền.
-
Phục vụ và thưởng thức!
Ghi chú của đầu bếp:
Sử dụng chất béo từ làm khô thịt gà để xào bắp cải hoặc để làm bánh bao.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
707 | Calo |
47g | Mập |
17g | Carbs |
51g | Chất đạm |
Giá trị dinh dưỡng | |
---|---|
Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
Calo 707 | |
Giá trị hàng ngày | |
Tổng số chất béo 47g | 61% |
Chất béo bão hòa 13g | 64% |
Cholesterol 241mg | 80% |
Natri 1859mg | 81% |
Tổng số carbohydrate 17g | 6% |
Chế độ ăn kiêng 2g | số 8% |
Protein 51g | |
Kali 774mg | 16% |
Bạn cũng có thể thích
Công thức thịt viên crockpot dễ dàng này có thể được chuẩn bị trong một nồi nấu chậm cho một bữa ăn nóng tuyệt vời vào cuối ngày. Ăn với mì mì spaghetti nấu chín nóng. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ...
Đáng ngạc nhiên là xoắn cho một gia đình cổ điển! Phô mai trắng, thịt xông khói và tỏi tây. Vâng, tỏi tây-một hành tây ít rối hơn! Và đây là một bữa ăn một nồi! Không thoát nước. Siêu vui, nhanh...
Bà tôi luôn tạo ra Hoppin 'John vào ngày đầu năm mới khi tôi lớn lên ở Virginia. Bây giờ tôi sống ở New Mexico và quyết định đặt một vòng quay Tây Nam nóng bỏng vào công thức năm nay, do đó có...
Tôi đã làm một nồi rang rất lớn và đưa một ít cho hàng xóm của tôi. Ngày hôm sau, cô chia sẻ công thức thịt bò nướng còn sót lại này mà cô đã làm với nó. Nó hoàn toàn ngon và một ý tưởng tuyệt vời để...