Một bánh mì mềm thực sự tuyệt vời mà chúng tôi làm trong máy bánh mì của chúng tôi. Hoàn hảo cho trẻ em, không có chất bảo quản, và cũng có thể được làm trong lò.
Thành phần
1 cốc nước ấm
2 muỗng bơ
cốc mật ong thô
3 cốc bột mì nguyên chất
Bữa ăn hạt lanh
Cup Gluten lúa mì quan trọng
1 muỗng cà phê muối
1 muỗng canh sữa bột khô
2 muỗng cà phê men khô hoạt động
Hướng
Đặt nước ấm, bơ, mật ong, bột mì nguyên chất, bữa ăn hạt lanh, gluten lúa mì quan trọng, muối, sữa khô và men trong máy bánh mì theo thứ tự được liệt kê. Chạy một chu kỳ bánh mì lúa mì cơ bản, nhưng điều chỉnh bộ hẹn giờ nấu để cắt thời gian nướng xuống từ 25 đến 30 phút. Tôi đã đến lúc bánh mì và lấy nó ra khi tôi thấy nó chưa có màu nâu. Nếu bạn thích một chiếc bánh mì giòn, bạn có thể để nó nấu suốt thời gian.
Loại bỏ ổ bánh ra khỏi máy sau khi chu kỳ được thực hiện.
Ghi chú của Cook:
Lấy bánh mì ra để làm mát. Chức năng "giữ ấm" giữ ấm cho bánh mì của bạn, nhưng cũng tiếp tục nấu nó! Đặt trên quầy. Trong khi vẫn còn hơi ấm, tôi túi bánh mì để giữ cho nó mềm.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 140 | Calo |
| 3g | Mập |
| 25g | Carbs |
| 6g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 16 | |
| Calo 140 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 3g | 3% |
| Chất béo bão hòa 1g | 6% |
| Cholesterol 4mg | 1% |
| Natri 235mg | 10% |
| Tổng số carbohydrate 25g | 9% |
| Chế độ ăn kiêng 4G | 14% |
| Tổng số đường 5g | |
| Protein 6g | |
| Vitamin C 0mg | 1% |
| Canxi 24mg | 2% |
| Sắt 1mg | 7% |
| Kali 148mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Công thức đơn giản này mất khoảng 30 phút để chuẩn bị. Nó chỉ đơn giản là bao gồm các lon mở. Nhưng nó vẫn khỏe mạnh và làm đầy. Một chút về mặt cay, nhưng bạn có thể thay đổi điều này cho phù hợp...
Sau khi phát hiện ra những phẩm chất tuyệt vời của gừng tươi, tôi đã cố gắng tạo ra một món salad mùa đông đầy màu sắc với một sự pha trộn đáng ngạc nhiên của hương vị. Thời gian chuẩn bị: 20 phút...
Một món burger rau giàu protein, nồng nhiệt, thực sự thỏa mãn. Quinoa cho bánh burger này một kết cấu tương tự như thịt bò xay. Phục vụ giống như bánh burger yêu thích của bạn. Thời gian chuẩn bị...
Đây là một loại nước sốt tuyệt vời rất linh hoạt. Tôi thích nó nhất với thịt gà hoặc tôm, nhưng bạn có thể sử dụng nó cho rau, hoặc thậm chí bít tết. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10...
Một cách nhanh chóng và dễ dàng để làm lớp vỏ pizza của riêng bạn. Đơn giản chỉ cần thêm các loại thịt và rau quả của sự lựa chọn của bạn. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Tổng thời...