Gà cà ri xanh

Thời gian nấu: 30
Phần: 4

Một bản nâng cấp kem, ngon, lấy cảm hứng từ Thái thành các gói mì ramen. Để biết thêm một cú đá, bạn có thể nhân đôi Jalapeno và thêm dán cà ri.

Thời gian chuẩn bị:
15 phút
Giờ nấu ăn:
15 phút
Tổng thời gian:
30 phút
Phục vụ:
4

Thành phần

  • 1 muỗng canh dầu thực vật

  • 1 hạt tiêu Jalapeno, hạt giống và băm nhỏ

  • 2 tép tỏi, băm nhỏ

  • 1 muỗng cà phê gừng tươi

  • 1 Lime, Zested

  • 2 cốc gà rotisserie vụn

  • 2 (13,5 ounce) lon nước cốt dừa

  • 3 cốc gà

  • cốc cà ri xanh dán

  • 2 muỗng canh nước tương

  • 1 muỗng nước mắm

  • 1 muỗng canh đường nâu

  • Teaspoon húng quế khô

  • 2 (3 ounce) Gói mì ramen (không có gói hương vị)

  • 8 (6 ounce) Gói đậu Snow

  • 1 ớt chuông đỏ, băm nhỏ

  • Cup xòe tươi xắt nhỏ

Hướng

  1. Làm nóng dầu trong một chậu lớn trên lửa vừa. Thêm jalapeno, tỏi, gừng và vỏ chanh vào nồi và nấu, khuấy, trong 1 phút. Thêm thịt gà băm nhỏ vào nồi và khuấy vào hỗn hợp jalapeno, xào và khuấy cho đến khi được pha trộn tốt, khoảng 30 giây nữa.

  2. Thêm nước cốt dừa, gà, bột cà ri, nước tương, nước mắm, đường nâu, và húng quế vào nồi và khuấy đều. Đun nhỏ lửa, thỉnh thoảng khuấy.

  3. Thêm mì ramen, đậu tuyết, ớt chuông và nấu cho đến khi mì là al dente và rau là giòn, 3 đến 5 phút.

  4. Phục vụ trang trí với rau mùi.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

916 Calo
66g Mập
68g Carbs
44g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 4
Calo 916
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 66g 85%
Chất béo bão hòa 43g 213%
Cholesterol 53mg 18%
Natri 1801mg 78%
Tổng số carbohydrate 68g 25%
Chế độ ăn kiêng 13g 45%
Protein 44g
Kali 1380mg 29%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Sibiscus đường

Đường truyền nhiễm Hibiscus là một món ăn cho công thức nấu ăn đồ uống của bạn hoặc thậm chí trong nướng bánh. Nó cũng đơn giản và đẹp. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Thời gian bổ sung: 3 ngày Tổng...

Thịt lợn nướng Séc

Thịt lợn nướng (Veprova Pecene) là một món ăn của Séc thường được phục vụ vào Chủ nhật. Hãy chắc chắn phục vụ nó với Knedliky Zeli (bánh bao với dưa cải bắp) từ trang web này và một Pilsner Séc đẹp...

Súp cho couscous

Nước dùng rau không có thịt để phục vụ couscous, cũng tốt. Trứng có thể được thêm vào theo số người được phục vụ. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 15 phút Phục vụ...

Maple Thổ Nhĩ Kỳ nước muối

Đây là nước muối yêu thích của Dave cho Thổ Nhĩ Kỳ Lễ Tạ ơn. Nó có thể được sử dụng trên bất kỳ loại gia cầm và thịt lợn. Nó mang lại một hương vị ngọt ngào, phong cho thịt. Thời gian chuẩn bị: 15...

Súp mì ống cà chua garbanzo

Một bữa ăn chay rất dễ dàng trong một bát. Sự kết hợp của đậu garbanzo (đậu Hà Lan) với mì ống tạo ra các protein phức tạp mà một người ăn chay cần. Rất ngon miệng cho người yêu tỏi và cà chua. Thời...