Bánh mì nguyên chất không có đường, muối thấp và chất béo thấp quá!
Thành phần
1 (.25 ounce) Gói men khô hoạt động
1 cốc sữa tách kem, Luke ấm áp
2 muỗng canh nước ấm (110 độ f/45 độ C)
thìa muối
2 cốc bột mì đa dụng
1 chén bột mì nguyên chất
1 muỗng canh dầu ô liu
Hướng
Đặt các thành phần vào chảo của máy bánh mì theo thứ tự được đề xuất bởi nhà sản xuất. Chọn cài đặt nhẹ nhất; Nhấn Bắt đầu.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 110 | Calo |
| 1g | Mập |
| 21g | Carbs |
| 4g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 15 | |
| Calo 110 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 1g | 2% |
| Chất béo bão hòa 0g | 1% |
| Cholesterol 0mg | 0% |
| Natri 86mg | 4% |
| Tổng số carbohydrate 21g | số 8% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 6% |
| Tổng số đường 1g | |
| Protein 4G | |
| Canxi 27mg | 2% |
| Sắt 1mg | 7% |
| Kali 93mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Đây chính là nó! Công thức bánh mì khỉ cổ điển, oozing với caramel và quế ấm. Bánh mì khỉ là không thể cưỡng lại! Thời gian chuẩn bị: 25 phút Thời gian bổ sung: 40 phút Tổng thời gian: 1 giờ 5 phút...
Đây là những món ngon, bong tróc, và nhanh chóng. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 20 phút Phục vụ: 10 Năng suất: 10 nêm Thành phần 2 cốc hỗn hợp nướng cốc phô mai...
Có công thức này từ mẹ tôi. Nó luôn luôn là một hit. Thêm trái cây của sự lựa chọn của bạn ngay trước khi nó đặt đầy đủ. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 10...
Phiên bản cổ điển này rất dễ thực hiện trong khi vẫn xác thực và đúng với bản gốc. Đây có thể là bánh mì men nhanh nhất bạn làm; Chỉ mất một giờ từ khi thụ thai đến khi hoàn thành. Phô mai Romano...
Bánh mì men phong phú này rất tuyệt vời và ăn kèm với mứt. Nó là một cơ sở tốt để làm bánh mì trái cây hoặc bánh mì chip sô cô la; Chỉ cần thêm 1/4 chén đai ốc, trái cây khô hoặc sô cô la chip sau...