Bơ nâu thường được làm trên bếp. Với công thức này, bạn có thể làm nó trong lò vi sóng. Không thể dễ dàng hơn.
Thành phần
cốc bơ
Hướng
Đặt bơ vào một bát an toàn cho lò vi sóng và phủ giấy da. Đặt một tấm an toàn vi sóng lên giấy giấy để giữ nó xuống.
Lò vi sóng trong 5 phút. Kiểm tra bơ; Tiếp tục vào lò vi sóng trong khoảng thời gian 30 giây nếu cần, cho đến khi bơ có màu nâu vàng và đã giải phóng một mùi thơm hạt dẻ, thêm 30 đến 90 giây.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 102 | Calo |
| 12g | Mập |
| 0g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 102 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 12g | 15% |
| Chất béo bão hòa 7g | 37% |
| Cholesterol 31mg | 10% |
| Natri 82mg | 4% |
| Protein 0g | |
| Canxi 3mg | 0% |
| Kali 3mg | 0% |
Bạn cũng có thể thích
Kem súp cà chua nhanh chóng và dễ dàng này là một cách tuyệt vời để sử dụng hết cà chua đóng hộp mùa trước. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục vụ: 6 Năng...
Đây là một tương ớt Nam Ấn Độ theo truyền thống được phục vụ với Idlis hoặc Dosa, bánh kếp gạo nổi tiếng của Ấn Độ. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục vụ: 3...
Nước sốt nóng từ đầu. Bạn có thể sử dụng ớt nóng khác thay cho jalapenos. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ: 16 Năng suất: 16 phần ăn Thành phần 1 muỗng...
Một aioli Địa Trung Hải truyền thống được trộn với Harissa Paste. Công thức này đến từ khu vực phía bắc của Ý, nơi họ sử dụng một quả trứng nấu chín và lòng chanh ngâm chanh. Điều này là ngon trên...
Ham Loaf phục vụ với nước sốt cải ngựa. Một ổ bánh ham hơi ngọt ngào rất phù hợp cho ngày lễ, bữa tối hàng ngày và bánh sandwich. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ...