Một loại nước sốt cà chua ngọt ở miếng cắn đầu tiên sau đó mờ dần đến nóng. Một công thức ngon có thể được sử dụng làm cơ sở cho hỗn hợp rau của riêng bạn.
Thành phần
2 muỗng canh dầu ô liu
2 tép tỏi, xắt nhỏ
thìa muối
muỗng cà phê hạt tiêu đen
muỗng canh ớt đỏ khô vụn
1 (28 ounce) có thể nghiền cà chua
1 (6 ounce) có thể dán cà chua
Teaspoon cần tây muối
Cup Brown Sugar, chia
Hướng
Trong một cái chảo, kết hợp dầu ô liu, tỏi, muối, hạt tiêu và ớt đỏ và xào nhẹ trên lửa lớn.
Giảm nhiệt xuống thấp và trộn trong cà chua và bột cà chua. Khuấy trong muối cần tây, muối và hạt tiêu. Bắt đầu với 1/2 chén đường nâu và trộn vào nước sốt. Dần dần thêm đường nâu, tùy thuộc vào độ axit của cà chua. Hương vị đầu tiên của nước sốt nên ngọt ngào.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 264 | Calo |
| 8g | Mập |
| 50g | Carbs |
| 5g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 264 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 8g | 10% |
| Chất béo bão hòa 1g | 6% |
| Natri 768mg | 33% |
| Tổng số carbohydrate 50g | 18% |
| Chế độ ăn kiêng 6g | 20% |
| Tổng số đường 32g | |
| Protein 5g | |
| Vitamin C 28mg | 140% |
| Canxi 109mg | số 8% |
| Sắt 4mg | 23% |
| Kali 1054mg | 22% |
Bạn cũng có thể thích
Thịt lợn xát với thì là và tỏi - đơn giản nhưng có hương vị. Đối với một kết quả thậm chí mạnh mẽ hơn, bánh mì nướng và tự nghiền các loại gia vị. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 15 phút...
Được trao từ ông tôi, người được sinh ra và nuôi dưỡng ở Nam Georgia. Nó thực sự là một loại nước sốt (vì không có bột trong đó) nhưng bạn có thể ăn nó cho bữa sáng qua bánh quy, ăn nó ở nhiệt độ...
Tôi muốn có một món ướp dễ dàng cho các mẹo bít tết, vì vậy tôi đã kết hợp một vài cái tôi thấy dựa trên các thành phần tôi thường có trong tay và đưa ra điều này. Nó là tuyệt vời! Thời gian chuẩn...
Rất dễ dàng để xây dựng món súp dựa trên cà chua tươi này, nhưng hương vị đáng kinh ngạc của nó phụ thuộc vào việc sử dụng dầu ô liu chất lượng hàng đầu và phô mai parmesan. Sử dụng cà chua rất chín...
Đây là công thức của bà cố của tôi được lưu truyền từ thế hệ này sang thế hệ khác. Điều này luôn được phục vụ trong những dịp đặc biệt. Đó là một điều mà những đứa trẻ chúng tôi mong đợi khi đến thăm...