Một loại nước sốt cà chua ngọt ở miếng cắn đầu tiên sau đó mờ dần đến nóng. Một công thức ngon có thể được sử dụng làm cơ sở cho hỗn hợp rau của riêng bạn.
Thành phần
2 muỗng canh dầu ô liu
2 tép tỏi, xắt nhỏ
thìa muối
muỗng cà phê hạt tiêu đen
muỗng canh ớt đỏ khô vụn
1 (28 ounce) có thể nghiền cà chua
1 (6 ounce) có thể dán cà chua
Teaspoon cần tây muối
Cup Brown Sugar, chia
Hướng
Trong một cái chảo, kết hợp dầu ô liu, tỏi, muối, hạt tiêu và ớt đỏ và xào nhẹ trên lửa lớn.
Giảm nhiệt xuống thấp và trộn trong cà chua và bột cà chua. Khuấy trong muối cần tây, muối và hạt tiêu. Bắt đầu với 1/2 chén đường nâu và trộn vào nước sốt. Dần dần thêm đường nâu, tùy thuộc vào độ axit của cà chua. Hương vị đầu tiên của nước sốt nên ngọt ngào.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 264 | Calo |
| 8g | Mập |
| 50g | Carbs |
| 5g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 264 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 8g | 10% |
| Chất béo bão hòa 1g | 6% |
| Natri 768mg | 33% |
| Tổng số carbohydrate 50g | 18% |
| Chế độ ăn kiêng 6g | 20% |
| Tổng số đường 32g | |
| Protein 5g | |
| Vitamin C 28mg | 140% |
| Canxi 109mg | số 8% |
| Sắt 4mg | 23% |
| Kali 1054mg | 22% |
Bạn cũng có thể thích
Bánh nướng xốp ngon tuyệt với hương vị ngọt nhẹ. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Thời gian bổ sung: 25 phút Tổng thời gian: 1 giờ Phục vụ: 12 Năng suất: 12 bánh nướng xốp Thành phần...
Đây là một công thức tôi nghĩ ra khi tôi cần sử dụng hai loại chuối chín cuối cùng trong bát trái cây của tôi. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Thời gian bổ sung: 10 phút Tổng thời...
Đây là một yêu thích trong số những người Texas của chúng tôi, và có rất nhiều cách đa dạng để chuẩn bị nó. Tôi đã thử nghiệm với các công thức nấu ăn đòi hỏi nhiều hơn, và đã đưa ra công thức này...
Nước sốt Plum này là một phiên bản dễ dàng rất ngon và giữ tốt trong tủ lạnh. Phục vụ nóng hoặc ướp lạnh với cuộn trứng, thịt lợn hoặc thịt gà. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng...
Phiên bản tart và fizzy này của Moscow Mule sử dụng kombucha có hương vị gừng thay vì bia gừng cho một sự thay thế ít ngọt ngào hơn. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 1 Năng...