Sáng tạo cá nhân của riêng tôi. Tất cả các loại gia vị của cánh trâu với một chút hương vị trang trại, cùng với sự giòn của hạt bí ngô nướng.
Thành phần
1 (8 ounce) Nước sốt Buffalo Buffalo
1 (1 ounce) gói hỗn hợp trang phục trang trại
1 muỗng tiêu tiêu chanh (tùy chọn)
muối tinh
4 cốc hạt bí ngô
Hướng
Làm nóng lò trước đến 325 độ F (165 độ C). Tấm nướng với giấy sáp.
Kết hợp nước sốt trâu, gia vị trang trại, hạt tiêu chanh và muối trong một bát nhỏ. Toss hạt bí ngô trong hỗn hợp cho đến khi phủ đều. Trải trên tờ chuẩn bị trong một lớp chẵn.
Nướng trong lò đã làm nóng trước, khuấy mỗi 15 phút, cho đến khi hạt có màu nâu vàng và giòn, khoảng 45 phút.
Ghi chú của Cook:
Tôi rất khuyên bạn nên sử dụng nước sốt Buffalo nóng đỏ của Frank (R).
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 408 | Calo |
| 33g | Mập |
| 18g | Carbs |
| 18g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 408 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 33g | 42% |
| Chất béo bão hòa 6g | 30% |
| Natri 1226mg | 53% |
| Tổng số carbohydrate 18g | 7% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 10% |
| Tổng số đường 1g | |
| Protein 18g | |
| Vitamin C 1mg | 7% |
| Canxi 32mg | 2% |
| Sắt 10mg | 58% |
| Kali 578mg | 12% |
Bạn cũng có thể thích
Công thức nhúng ngao này là đơn giản để làm nhưng có vị tuyệt vời. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Tổng thời gian: 15 phút Phục vụ: 9 Thành phần 1 (8 ounce) gói phô mai kem, làm mềm 1 (6,5 ounce) có thể...
Những chiếc bánh nướng xốp ngô nhỏ, ngon miệng này được nạp đá với thịt xông khói, jalapeno và hành tây. Thực sự tốt với ớt hoặc thức ăn ngón tay cho một bảng ăn nhẹ trong ngày trò chơi. Thời gian...
Nhúng những hành tây chiên giòn ngon trong pha chế tuyệt vời này! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: 10 Năng suất: 1 cái ly Thành phần cốc kem chua 2 muỗng canh sốt cà chua...
Yêu nhúng này với khoai tây chiên xù lông. Tôi phải tăng gấp ba công thức này cho gia đình 4 người để kiếm đủ. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 10 phút Phục...
Croquettes rán ngon được làm bằng khoai tây, rau bina và phô mai parmesan. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 50 phút Phục vụ: 7 Năng suất: 14 croquettes Thành phần 1...