Món khai vị

Hạt giống bí ngô trâu và trang trại

Thời gian nấu: 55
Phần: 8

Sáng tạo cá nhân của riêng tôi. Tất cả các loại gia vị của cánh trâu với một chút hương vị trang trại, cùng với sự giòn của hạt bí ngô nướng.

Thời gian chuẩn bị:
10 phút
Giờ nấu ăn:
45 phút
Tổng thời gian:
55 phút
Phục vụ:
số 8
Năng suất:
8 phần ăn

Thành phần

  • 1 (8 ounce) Nước sốt Buffalo Buffalo

  • 1 (1 ounce) gói hỗn hợp trang phục trang trại

  • 1 muỗng tiêu tiêu chanh (tùy chọn)

  • muối tinh

  • 4 cốc hạt bí ngô

Hướng

  1. Làm nóng lò trước đến 325 độ F (165 độ C). Tấm nướng với giấy sáp.

  2. Kết hợp nước sốt trâu, gia vị trang trại, hạt tiêu chanh và muối trong một bát nhỏ. Toss hạt bí ngô trong hỗn hợp cho đến khi phủ đều. Trải trên tờ chuẩn bị trong một lớp chẵn.

  3. Nướng trong lò đã làm nóng trước, khuấy mỗi 15 phút, cho đến khi hạt có màu nâu vàng và giòn, khoảng 45 phút.

Ghi chú của Cook:

Tôi rất khuyên bạn nên sử dụng nước sốt Buffalo nóng đỏ của Frank (R).

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

408 Calo
33g Mập
18g Carbs
18g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 8
Calo 408
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 33g 42%
Chất béo bão hòa 6g 30%
Natri 1226mg 53%
Tổng số carbohydrate 18g 7%
Chế độ ăn kiêng 3G 10%
Tổng số đường 1g
Protein 18g
Vitamin C 1mg 7%
Canxi 32mg 2%
Sắt 10mg 58%
Kali 578mg 12%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Kickin Pimento Cheese Spread

Phô mai pimento cổ điển với kết cấu kem và một chút đá thêm. Đây là một món ăn tuyệt vời trước. Tôi yêu bánh sandwich phô mai pimento nướng, và cái này sẽ không làm thất vọng. Cũng là một topping...

Fried tỏi pita

Tôi sắp xếp công thức này, và hóa ra nó khá tốt. Tôi đã cố gắng bắt chước một pita với món khai vị nước sốt bơ tỏi mà nhà hàng này làm. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian...

Cây Giáng sinh bánh ngọt Nutella

Cây thông Giáng sinh Nutella Puff Puffe này dễ làm hơn bạn nghĩ-chỉ cần làm theo công thức từng bước này! Sô cô la hazelnut lây lan được kẹp giữa hai lớp bánh phồng, được ghi ở tất cả các vị trí phù...

Cuộn trứng Ailen

Đây là 'thức ăn thanh' tốt nhất xung quanh. Vì vậy, ngon, rất tốt, rất tốt. Đó là một cách tuyệt vời để loại bỏ những con bò ăn thịt bò và bắp cải đó! Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn...

Jalapeo Popper nhúng

Jalapeo Popper nhúng này có tất cả hương vị của món khai vị cay yêu thích của bạn trong một món nhúng dễ làm! Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 55 phút Phục vụ: 24...