Cà rốt hầm thịt.
Thành phần
2 pound cà rốt, băm nhỏ
cốc bơ tan chảy
1 chén đường trắng
3 muỗng canh bột mì đa dụng
1 muỗng cà phê bột nở
1 muỗng cà phê chiết xuất vani
3 quả trứng, đánh bại
1 muỗng cà phê bánh kẹo 'cho bụi
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C).
Đun một nồi nước muối lớn. Thêm cà rốt và nấu cho đến khi mềm, khoảng 15 phút. Để ráo nước và nghiền. Đến cà rốt thêm bơ tan chảy, đường trắng, bột, bột nở, chiết xuất vani và trứng. Trộn đều và chuyển vào đĩa thịt hầm 2 quart.
Nướng trong lò đã làm nóng trước trong 30 phút. Bụi với đường của bánh kẹo.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 279 | Calo |
| 14g | Mập |
| 37g | Carbs |
| 4g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 279 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 14g | 17% |
| Chất béo bão hòa 8g | 40% |
| Cholesterol 100mg | 33% |
| Natri 219mg | 10% |
| Tổng số carbohydrate 37g | 14% |
| Chế độ ăn kiêng 4G | 13% |
| Tổng số đường 29g | |
| Protein 4G | |
| Vitamin C 4mg | 21% |
| Canxi 73mg | 6% |
| Sắt 1mg | 5% |
| Kali 300mg | 6% |
Bạn cũng có thể thích
Nướng thịt lợn thăn sườn phủ một lớp bánh cracker graham ngọt ngào và thơm ngon. Ăn kèm với một quả tương ớt craisin táo ấm và khoai lang nghiền. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Tổng...
Hamburger nhanh chóng hầm với mì trong vài phút. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần 1 pound thịt bò xay chén hành tây...
Thịt lợn khoai tây kem và kem này được làm bằng kem súp gà, phô mai cheddar và kem chua. Nó nhanh chóng, dễ dàng và ngon miệng, và nó luôn được yêu thích. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 55...
Đây là một trong những món mì ống yêu thích của chúng tôi. Tôi sử dụng Honey Ham từ Deli và nó thực sự mang lại cho món ăn hương vị tốt. Để hâm nóng thức ăn thừa, thêm một ít kem và đun nhỏ lửa trên...
Casserole gà này với gạo là một công thức tôi tạo nên khi chồng tôi và tôi kết hôn lần đầu tiên. Nó bây giờ là một yêu thích của gia đình. Con trai tôi Ian có nó mỗi năm vào ngày sinh nhật của mình. ...